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Achtsamkeitsabende

Meditationen und Yoga aus dem MBSR

An den Abenden gibt es die Möglichkeit gemeinsam zu üben (Meditationen und Yoga aus dem MBSR) und sich auszutauschen.

Achtsamkeitsabende sind für:

  • ehemalige Teilnehmende von Achtsamkeitskursen eine Gelegenheit zur Aufrechterhaltung, Auffrischung und Vertfiefung der Praxis
  • Neugierige eine Gelegenheit zum Kennenlernen der Praxis

Nächste Abende, mittwochs, 19-20:30 Uhr:

  • 08.07.20
  • 22.07.20

Ort: Sinere, Dornacherstrasse 131, 4053 Basel

Leitung: Dr. phil. Martin Prätzlich, Psychologe, Yoga- & MBSR-Lehrer in Basel

Die Abende finden auf Spendenbasis statt.

Anmeldung und weitere Informationen: www.mind-effect.ch

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