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Detox Woche

mit Yoga und Ayurveda fit in den Frühling

Entschlacke Körper und Geist und steigere dein Energielevel für den kommenden Frühling

offline - on the mat

tägliche Asanapraxis, jeweils 6.45 uhr - 8.00 uhr, im Meyo House

inkl. praktischen Anleitungen zu Ernährung & entschlackungsfördernden Ritualen für den Tag

online - off the mat

auch Langschläfer dürfen mitmachen und erhalten die Informationen täglich per e-mail

Die Detox Woche wird von Anika angeleitet. Im vergangenen Jahr hat sie ihre Ausbildung  als ayurvedic lifestyle coach beendet und kann dich umfassend zu deiner Gesundheit beraten. 

Ihre Themenschwerpunkte setzt Anika in Ernährung, Bewegung und Stressmanagement, mit dem Ziel  dich in deine Balance und in die volle Energie zurück zu bringen. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jede/r ist herzlich willkommen.

Alle Informationen findest du online:

www.meyohouse.com/workshops

Melde dich hier für die Woche an:

info@meyohouse.com

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