Link zum Inserat in Zwischenablage kopieren

Entschleunigung aber wie?

Wir kommen nicht darum herum, Stress ist unser Alltag. Die Frage ist: wie können wir lernen damit um zu gehen?

STRESS-MANAGEMENT DURCH DEN KÖRPER

MONTAG   2. September 2019    19:00 bis 21:00

Wir kommen nicht darum herum, Stress ist unser Alltag. Die Frage ist: wie können wir lernen damit um zu gehen? In diesem Mini-Workshop erfährst Du die Grundlagen des somatischen Stress Managements und wie Du mit 5 einfachen Schritten besser mit Dir selbst in Kontakt sein kannst. Stress Management durch den Körper beginnt dann, wenn wir wieder lernen, wieder mehr “in uns” als “ausser uns” zu sein. Als Yogalehrerin und Körpertherapeutin unterstütze ich seit über 10 Jahren Menschen, die erschöpft sind, besser mit sich und ihrer Umwelt in Kontakt zu sein, so dass sie zurückfinden zu Kraft und Urvertrauen. Danach offene Runde und Zeit für Fragen

Kosten: 20.- CHF

Ort: Bei mir in der Werkstatt, Güterstrasse 302, 4053 Basel

ANMELDUNG: info@cristina-hagmann.ch

INFORMATION: Cristina Hagmann +41 (0)76 416 65 18

https://cristina-hagmann.ch

Ich freue mich auf Dich

Cristina

Profil
Inserent
loveandbeloved
E-Mail
info@kundaliniyoga-basel.ch
Inserent kontaktieren
* Pflichtfeld, bitte ausfüllen.