Lebe Leichter - Genial normal zum Wunschgewicht

"Es kann so leicht sein, leichter zu werden."

Trenddiäten kommen und gehen. Doch viele Menschen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen und Kalorien zählen satt und wollen normal essen lernen. Ich kenne den Wunsch nach einem einfachen Weg, gesund zu leben und nehmen dieses Anliegen nach einem ganzheitlichen Lebensstil wahr. Normal essen, trotzdem schlank werden und - bleiben!

Neue Verhaltensmuster bilden sich aber nicht von heute auf morgen, sondern müssen geprägt werden. Daher empfehlen wir, das Lebe-leichter-Programm zwölf Wochen lang einzuüben. Zusammen macht Abnehmen einfach noch mehr Spaß und führt erwiesenermaßen zu größerem Erfolg als im Alleingang.

Ablauf: 12 Treffen, 1x pro Woche (auch in den Sportferien, kein Treffen am 25.03.2018)

Start: Montag, 14. Januar 2019, 19:00-20:00 Uhr

Kursort: DASBREITEHOTEL, Zürcherstrasse 149, 4052 Basel

Kurskosten: CHF 180.00 plus Kursbuch und Planer (CHF 29.00)

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt!

Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

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