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Psychische Belastungen rund um Covid-19

Online Selbsthilfe für psychische Belastung aufgrund der Covid-19 Situation

Was: Für eine wissenschaftliche Studie sucht die Universität Bern Personen über 18 Jahre, die aufgrund der Situation rund um Covid-19 psychisch belastet sind und mit Hilfe des ROCO Programms diese Belastungen und He-rausforderungen angehen und ihre Lebensqualität steigern wollen.

Ziel:  Zeigen, dass das ROCO Programm wirksam ist.

Ablauf und Dauer: Das ROCO Programm dauert 3 Wochen. Wir bitten Sie, davor und danach insgesamt 4 Online-Fragebögen auszufüllen. Alle Teilnehmenden werden zufällig einer Gruppe mit direktem Programmzugang oder einer Gruppe, die den Zugang nach 3 Wochen er-hält, zugeteilt.

Ihr Vorteil: Sie bekommen die Gelegenheit, kostenlos vom neuen, online Selbsthilfeprogramm ROCO zu profitieren.

Sie möchten teilnehmen? Besuchen Sie https://selfhelp.psy.unibe.ch/roco

E-Mail: roco@psy.unibe.ch

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