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SphingoHIIT Studie

Einfluss eines einmaligen hochintensiven Intervalltrainings auf bestimmte Blutfette bei jungen und gesunden Proband*Innen (20-29J).

Möchtet Ihr eine kostenlose sportmedizinische Untersuchung und detaillierte Informationen über Euren Gesundheits- und Fitnesszustand? Dann haben wir genau das Richtige für Euch!

Wir suchen Proband*Innen für die SphingoHIIT Studie des Departements für Sport, Bewegung und Gesundheit. Bei der Studie geht es darum, den Einfluss eines einmaligen hochintensiven Intervalltrainings auf bestimmte Blutfettwerte (Sphingolipide) zu untersuchen.

Ablauf der Studie

- Dauer: 11 Tage

- Medizinische Eingangsuntersuchung und Leistungstest

- Selbständige Bluttropfen-Entnahmen am Finger während insgesamt 4 Tagen bei Euch zu Hause

- Hochintensives Intervalltraining am 10. Tag der Studie

- Individuell für Euch zusammengestellte, abgegebene Mahlzeiten während 4 Tagen

- Während der Studie solltet Ihr auf sonstige intensive körperliche Aktivitäten verzichten! Niedrig bis moderate Aktivitäten sind in Ordnung.

Entschädigung

- Kostenlose sportmedizinische Untersuchung und Leistungstest inkl.Berechnung der individuellen herzfrequenzbasierten Trainingszonen und der maximalen Sauerstoffaufnahme (Siehe Auswertungsbeispiele in den Fotos)

- Kostenlose, individuell zusammengestellte Mahlzeiten für 4 Tage

- Keine andere, finanzielle Entschädigung

Einschlusskriterien

- 20-29 Jahre alt

- BMI: 18.5-24.9

- Bei Frauen: regelmässiger Menstruationszyklus (21-35 Tage)

Ausschlusskriterien

- Hormonelle Kontrazeption

- Vegetarische, Vegane, Laktose- und Glutenfreie Ernährung

Zeitraum

August - Dezember 2022

Interesse?

Bei Interesse oder für mehr Informationen kontaktiere Thomas Angst (Prüfarzt) unter thomas.angst@unibas.ch.

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Inserent
thmsngst
E-Mail
thomas.angst@unibas.ch
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