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Yoga Classes

Finde zu deiner Mitte mit Yoga

In der heutigen stressvollen Zeit ist Yoga ein wunderbarer Weg um wieder in unsere Mitte zu gelangen.

In entspannter Atmosphäre in meinem Studio im Kleinbasel gebe ich Privat- oder Kleingruppen-Unterricht (max. 3 Personen).

In meinen Kursen lege ich viel Wert auf richtige Yoga-Atemtechnik, auf langsame, kräftigende Asanas (Übungen) aus dem Hatha Yoga und auf intensives Stretching.

Schritt für Schritt führe ich dich in die Asanas und lege dabei den Fokus auf die richtige Körperhaltung. Dein Körperbewusstsein wird gestärkt und du fühlst dich entspannt und gestärkt zugleich.

Meine Kurse sind für Menschen jeden Alters, für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogamatten sind vorhanden. Du kannst aber auch gerne deine eigene Matte mitbringen.

Privatunterricht: 60.-/Std.

Gruppenunterricht: 35.-/Std.

Falls du aus finanziellen Gründen den vollen Preis nicht bezahlen kannst, melde dich bei mir und wir finden gemeinsam eine Lösung.

Melde dich per Kontaktformular oder direkt auf 0788863808. Ich freue mich, von dir zu hören!

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