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Yoga Einführungskurs

Yogakurs am Montagabend 19h30 bis 20h45

Yoga Einführungskurs vom 27. Mai bis zum 24. Juni

Yoga bedeutet verbinden, im Hathayoga verbinden von Körper-stellungen, Atmung und Konzentration. Im Yoga steht die eigene Erfahrung im Vordergrund. Einfache Körper und Atemübungen helfen den Körper bewusster wahrzunehmen. Yoga verbessert die Gesundheit, schenkt Ruhe und Ausgeglichenheit.

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt..

Info und Anmeldung: Nicole Suter 061 382 27 78 oder www.yogaweg.ch

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