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Yoga & Nature Retreat im Wallis

Gönn‘ dir deine Auszeit zwischen Bergen, Weinreben & Wäldern Komm‘ mit raus in die Natur, nähre deinen Körper mit tiefenentpannender Yogapraxis

Back to your Nature

Yoga Retreat im Wallis

Sonntag, 28.6. - Samstag, 04.07.

Das Beste aus zwei Welten:Das Retreat wird von Anika (Ayurveda Coach) und Luisa (in Ausbildung zur chinesischen Medizin) geleitet. Beide bringen Inputs und Wissen rund um Ernährung, Lebensstil und Gesundheit in das Retreat mit hinein. Du erhälst einen Einblick in diese zwei Welten, erfährst wie du dich optimal der Jahreszeit und deinem Lebensstil anpassen kannst und findest deine persönlichen Highlights aus den alten Traditionen.Yoga:Die Yogastunden werden der Tageszeit angepasst aufgebaut. Am Morgen starten wir mit aktivierendem Hatha oder Vinyasa Yoga sowie Pranayama. Am Abend kannst du mit ruhigeren Sequenzen aus dem Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation den Tag hinter dir lassen. Ausserdem werden Elemente aus dem Ayurveda und der chinesischen Medizin in die Yogastunden eingebaut.

Ort:Das Yoga & Nature Retreat findet in der Nähe von Martigny, Wallis statt. Im Hotel Beau-Site werden wir eine schöne Woche umringt von herrllicher Natur verbringen. Das Hotel liegt inmitten der Schweizer Alpen, am Rande des Dorfes Chemin-Dessus auf einer Höhe von 1150 Metern. Die wunderschöne Lage ermöglicht Spaziergänge, Veloausflüge und Klettertouren um und auf den Mount Chemin. Wer lieber die Seele baumeln lassen möchte, kann dies auf der hoteleigenen Panoramterrasse mit Blick auf das Trientmassiv, die Catogne und den Grand Chalavard tun. Pure Natur und tiefe Entpannung für den besten Start in den Sommer, seit langem!

Early Bird Preise bis 14.02.

Alle Infos findest du hier: www.meyohouse.com/workshops/retreat

Anmelden gerne per Mail an: info@meyohouse.com

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