Infromationen und Rückmeldungen findest du auf meiner Webseite:

www.daniela-boesch.ch

Ich freue mich auf dich.

Please join us if you are interested in the topic. No registration is needed unless you want to be accredited with 2 ECTS. Information is attached. 

Professionelle Yogatherapie ist eine komplementäre Therapiemethode, die Yogaübungen und -techniken nutzt, um Genesungsprozesse und Lebensqualität nachhaltig und aktiv zu fördern. Im Mittelpunkt stehen der Dialog, die vertrauensvolle therapeutische Beziehung, die persönliche Zielsetzung, das regelmässige Praktizieren der individuell angepassten Yogaübungen und die daraus resultierenden Erfahrungen sowie die Evaluation der Prozesse.

Neugierig? Kontaktiere mich mit dem Formular.

Ihre Anmeldung ist sehr wilkommen.

Sie werden profesionell nachunterrichtet über Mathematik, Physik, Chemie, Biologie Geographie, Geschichte und Sprachen in jedes Schul - / Gymi - / Uniniveau.

Sie können sich unter Tel. Nr. +41 / 78 / 215 24 02 (auch texten via WhatsApp, SMS) melden, wenn Sie Unterstützungen beim Lernen brauchen.

Eine Probelektion ca. 20 - 30 [Min] steht Ihnen gratis zu.

Alle nötigen Informationen (finanziell, Termin, etc.) werden Ihnen dann mitgeteilt bzw. mit Ihnen besprochen.

Freundliche Grüsse

E – Mail: gloorbio@yahoo.de

Im Filmschauspiel lernst du die schauspielerischen Grundlagen für das Spielen für die Kamera, das heisst wir arbeiten an einem natürlichen und realen Spiel. Es ist ein kreativer Grundkurs der Durchlässigkeit lehrt und die Wahrnehmung schult. Die Kinder experimentieren auf lustvolle Weise mit ihren Ausdrucksmöglichkeiten, schlüpfen in Rollen und erproben ihre Wirkung vor der Kamera.

Infos & Anmeldung: https://filmkids.ch/event/basel-schauspiel/

Wolltest Du schon immer malen, findest aber den Zugang nicht selber?

Willst Du dich durch Deine Bilder besser kennenlernen?

Ich kann Dich konkret begleiten bei

- Deinem Lebensprozess

- Persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen

- Instabilen Lebenslagen und Krisen

- Konfliktsituationen (Partnerschaft, Familie, Arbeitsplatz)

- Visionssuche und Selbstfindungssuche

- Unterstützung bei Krankheiten

- Persönliche Wünsche und Vorstellungen visualisieren

Meine Grundlage Dich in Deinem Prozess zu unterstützen ist die Anthroposophische Kunsttherapie, mit dem Schwerpunkt Malen und Gestalten.

Ich bin im letzten Jahr der Ausbildung, kurz vor dem Abschluss und würde mich sehr freuen, Dich bei deinem Prozess zu begleiten.

Es braucht keine Vorkenntnisse und Kinder sind auch sehr willkommen!

Habe ich Dein Interesse geweckt, dann melde Dich bei mir um einen Termin zu vereinbaren.

Beatrix Blattner / Kunsttherapeutin in Ausbildung

Kunststatt Pratteln

4.3. / 18.3. / 8.4. / 22.4. / 6.5. / 20.5. / 3.6. / 17.6. / 1.7.

Jeden zweiten Dienstag von 18.30h bis 21.00h

Die Termine können einzeln besucht werden.

Anmelden

Bitte per Mail bis spätestens 48 Stunden vor deinem Besuchsdatum.

Kosten

Der Circel ist kostenlos

Ort

Praxis Herzraum / Amerikanerstrasse 32a / 4102 Binningen

Kontakt

Magali Gmür / Mail: praxis-herzraum@ik.me / www.praxisherzraum.ch

Die Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP ist ressourcen-, prozess- und erlebnisorientiert. Sie arbeitet mit dem Modell der sechs Lebensdimensionen. Die körperliche, psychische, soziale, spirituelle, zeitliche und räumliche. Sie ist eine Erweiterung der Gestalttherapie.

Die Psychologische Handanalyse bietet tiefen Einblick in die Persönlichkeitsveranlagung. Im Fokus der Beratung ist die Persönlichkeitsebene und die Seelenebene. Die Handanalyse ist keine Zukunftsanalyse.

Beide Methoden zusammen sind eine optimale Ergänzung zueinander.

Ich freue mich Sie kennenzulernen

Herzliche Grüße

Magali Gmür

Meine Kontaktdaten: www.praxisherzraum.ch / 076 327 30 64 / praxis-herzraum@ik.me

Mittlerweile haben wir unseren 5. Hund, einen irischen Setter.

Leider sehe ich viele Menschen, die mit ihren Hunden nicht 

richtig umgehen, weshalb die Hunde aggressiv sind oder

andere Verhaltensauffälligkeiten zeigen.

Gerne möchten ich Hundebesitzern helfen, damit sie und ihre Hunde

eine tolle Zeit miteinander haben können.

Wir können uns persönlich treffen oder auch per Telefon kommunizieren.

Ich hoffe, von Ihnen zu hören und wünsche Ihnen und Ihrem Hund eine 

fröhliche, entspannte Zeit!

Raphael

• deine Fähigkeiten des glaubwürdigen, berührenden und bewegenden Filmschauspiels vertiefen

• 24 Stunden Erfahrung sammeln und vier Szenen stressfrei drehen

• zusammen mit der Kursleitung die gedrehten Szenen analysieren

• die bewährten Kursunterlagen erhalten

• in einer kleinen Klasse besonders intensiv lernen

• noch besser bereit sein für den nächsten Filmdreh

• ein Teilnahmezertifikat erhalten

• von mehr als 40 Jahren Berufserfahrung profitieren

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für DICH!

Und das sagen Teilnehmer*innen:

„Deine Unterrichtsmethode mit abwechselnd filmen und Szenen analysieren hat mir sehr zugesagt. Ich konnte meines erachtens sehr viel mitnehmen & lernen in den vergangenen Kursen. Du motivierst einem aus sich herauszukommen und vielleicht auch mal etwas anderes auszuprobieren. Ich danke dir für die tolle Zeit und freue mich schon darauf weitere Kurse bei dir zu besuchen.“ S.

„Es ist imfall einfach so schön, was ich nur schon bis jetzt alles bei dir lernen und mitnehmen durfte.“ A.

„Der Kurs ist super, danke Dir auch für Deinen unermüdlichen Einsatz … auf Kameraschauspieler zu trimmen. Man merkt Dir Deine Leidenschaft in jeder Sekunde an.“ D.

„Noch mal herzlichen Dank für das Angebot, das Kameraschauspiel zu üben, und die unkomplizierte und hilfreiche Art, wie du das machst!“ S.

„Deine Kurse finde ich unglaublich lehrreich, auch finde ich es beeindruckend von Deinen eigenen Erfahrungen die passenden Beispiele zu hören. Weil man so viel besser verstehen kann, dass solche Dinge wirklich passieren können.“ C.

„Isch mega gsi hüt Abig. Fühl mich sehr bericheret.“ A.

(Die Testimonials sind aus Datenschutzgründen anonymisiert. Du willst noch mehr Testimonials? Dann lese auf der Website und auf Google weiter.)

Du willst es genau wissen. Auf der Website findest du alles, was du brauchst:

• Alle Details zum Kurs

• Testimonials / Bewertungen

• Die Online-Anmeldung

Was hält dich auf?

ZES Zentrum für Entwicklung im Schauspiel

Seit über 40 Jahren das Kompetenzzentrum für Filmschauspiel in der Schweiz.

https://zes-info.ch/aufbaukurs-kameraschauspiel/

Die Übungen wurden von den Aikidomeistern Ikeda, Aiello und Tada gelehrt.

Sie werden schweigend, in langsamem Rhythmus und festgelegter Reihenfolge

durchgeführt. Mit unserem eigenen Gewicht dehnen und „massieren“ wir unsere

Muskeln, Organe, Bindegewebe und Faszien. Durch verschiedene Körperstellungen,

die fliessende Atmung und gelenkte Aufmerksamkeit erreichen wir alle Ebenen

unseres Körpers und aktivieren unsere Energiebahnen. Wir entspannen und

erfrischen uns. Spezifische Atemübungen helfen uns, unsere Mitte zu spüren - die

Stille der Meditation unterstützt uns darin, unsere Gefühle, Gedanken und unseren

Körper achtsamer wahrzunehmen.

Unser Körper, unsere Seele und unser Geist erhalten im Genkikai Zeit, um zur Ruhe

zu kommen und unseren Alltag loszulassen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Daten: 26.1.25, 23.2.25, 23.3.25, 4.5.25, 22.6.25, 31.8.25, 21.9.25, 15.1.25, 9.11.25, 14.12.25, 10-13h

Ort: Aikidoschule SanShinKai Basel, Hagentalerstrasse 49, 4055 Basel

Mitnehmen:

Bequeme, warme Trainingsbekleidung, Socken, saubere Badeschläppli oder Hausschuhe, Sitzkissen (oder Handtücher, auf denen ihr bequem sitzen könnt, ca 20-30 cm hoch)

Fr 40.- in bar und idealerweise in kleinen Noten.

Bitte bis am Mittwoch vorher per E-Mail anmelden.

Weitere Infos unter: www.aikidoschule-sanshinkai-basel.ch

Rechtschreibung, Grammatik, Zeichensetzung

Preis auf Anfrage und nach Absprache 

- Finanz- und Rechnungswesen, Grundlagen 1, Band 1. Neu, völlig ungebraucht! Neupreis 44.-, abzugeben für 40.-

- IKA-Bücher: Tabellenkalkulation, Präsentation, Textverarbeitung und Textgestaltung, völlig neu,  je 5.-

- Office Skills: Wirtschaftssprache, völlig neu, 5.-

- Deutsch (ein wenig reingeschrieben), 5.-

Ab sofort abholbar in 4055.

Bei Fragen gerne melden.

ich suche gerade herzensmutige Menschen, die entdecken wollen, wie naturbezogen, ökosystemisches Arbeiten ihnen helfen kann ihre Lebensorientierung wiederzufinden und zu stärken. Aktuell befinde ich mich im Aufbau meiner Selbstständigkeit als Ökosystemischer Begleiter und bin sehr dankbar, um jeden Menschen, dem ich mein Arbeit näherbringen kann.

Mein Weg des Ökosystemischen Begleitens baut auf dem gemeinsamen Gespräch mit Einbezug der drei Ebenen - Verstand, Gefühl und Körper - sowie der uns umgebenden Natur und ihrer Kräfte auf. Um ein leichtherziges Entdecken zu ermöglichen, biete ich aktuell Entdecker:innen-Sessions zu einem reduzierten Beitrag an. Melde Dich gerne bei Fragen und Interesse. Ich freue mich sehr, Dir bald als Entdecker:in zu begegnen.

Herzenskräftige GrüsseStephan

Ort: Naturraum BaselAusgleich: 40-80 CHF/h

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Mehr Infos zu ahoko unter https://www.ahoko.org/und zum Ökosystemischen Begleiten unter https://sympoi.ch/

Bei Fragen und zur Anmeldung gerne an info@ahoko.org schreiben.

Für einen kleinen Vorgeschmack geht es hier zum Walk and Talk Podcast:https://open.spotify.com/show/5PtqEB7QaAf1bEH47tMsKx?si=167432ba10ff4995

• herausfinden, worum es im Filmschauspiel geht
• anhand von Filmbeispielen die Grundlagen des Kameraschauspiels kennen lernen
• dieses Filmacting-Wissen in praktischen Übungen gleich selbst ausprobieren
• eine Filmszene professionell drehen und diese stressfrei zusammen mit der Klasse und der Kursleitung analysieren
• erfahren, wie du zu Castings kommst
• die bewährten Kursunterlagen erhalten
• ein Teilnahmezertifikat erhalten
• von mehr als 40 Jahren Berufserfahrung profitieren

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für DICH!

Und das sagen Teilnehmer*innen (Auswahl):

„Danke … und auch für den wiederum spannenden Kursabend gestern. Es macht mir jedes Mal sehr viel Spass und ich ziehe viel Energie daraus. …, denn ich finde Deinen Unterricht sehr, sehr gut. Vor allem gefällt mir, dass Du Dir, obwohl schon so lange im Geschäft, immer noch vorstellen kannst, dass der Schüler Dinge noch nicht weiss oder beim ersten Mal nicht versteht. Leider ist dies bei vielen anderen Kursen (egal welche Branche) nicht immer der Fall. Da wird mit unverständlichen (deutschen…) Worten um sich geworfen, Sachverhalte kompliziert dargestellt, nur um die Sache interessant zu gestalten. Das ist in Deinen Kursen nicht der Fall. Vielen Dank, es ist einfach purer Spass!“ M.

„Es ist imfall einfach so schön, was ich nur schon bis jetzt alles bei dir lernen und mitnehmen durfte.“ A.

„Die Zusammenarbeit mit Dir hat mir sehr geholfen und gut getan. … Ich danke Dir jetzt schon für Deinen tollen Einsatz und die fortwährende Motivation.“ N.

„Der Kurs ist super, danke Dir auch für Deinen unermüdlichen Einsatz … auf Kameraschauspieler zu trimmen. Man merkt Dir Deine Leidenschaft in jeder Sekunde an.“ D.

„Ich Danke Dir wirklich fest für deine Zeit, deine Geduld und dein Wissen!“ C.

„Deine Kurse finde ich unglaublich lehrreich, auch finde ich es beeindruckend von Deinen eigenen Erfahrungen die passenden Beispiele zu hören. Weil man so viel besser verstehen kann, dass solche Dinge wirklich passieren können.“ C.

„Ich finde Du machst das echt toll und ich kann viel von Dir lernen. :-)“ S.

„Die Kurse mit Dir bereiten mir viel Freude. Ich bin dankbar, habe ich Dich das ZES … gefunden. Freue mich, weiter mit Dir zusammenzuarbeiten.“ M.

„Isch mega gsi hüt Abig. Fühl mich sehr bericheret.“ A.

„Ich möchte sehr gerne weiter deine Kurse besuchen, da es mir sehr viel Spass macht und ich auch merke, dass ich auch als Mensch ein Bisschen gewachsen bin. Du bist einfach so ein toller Lehrer! Du Inspriererst mich jedes Mal und ich konnte sooooo viel von dir lernen! Danke für dein Sein! Besten Dank!“ J.

„Danke auf jeden Fall nochmals für den spannenden Kurs! Ich habe viel gelernt und freue mich darauf, dies möglichst bald auch umzusetzen :-)“ S.

„vielen dank für deinen wunderbaren unterricht und geduld mit mir.“ M.

(Die Testimonials sind aus Datenschutzgründen anonymisiert.) Viele weitere Testimonials auf der Homepage.

Kursleitung: Marco Hausammann-Gilardi hat mehr als 40 Jahre Erfahrung als Schauspieler, Autor, Regisseur und Produzent in Theater, Film und Fernsehen. Er war von 1986 bis 1988 an Strasberg’s Real Stage, bei Ernie Martin (Artistic Director Actor’s Studio Los Angeles) und am Actor’s Studio New York (PO). Seit 1988 unterrichtet er auf dieser Basis und seinen praktischen Berufserfahrungen. Er ist Mitglied folgender Berufsverbände:

• t. Theaterschaffende der Schweiz/Professionnels du spectacle Suisse/Professionisti dello spettacolo Svizzera

• Verband Filmregie und Drehbuch Schweiz ARF/FDS

• Verband für Film- und Fernsehdramaturgie e.V. VeDRA

Wann: Samstag, 28. Januar 2023 und Sonntag, 29. Januar 2023 von 10.00 bis 17.00 (mit einer Mittagspause).

Alle weiteren Informationen und das Online-Anmeldeformular auf der Homepage.

Was hält Dich auf? Melde Dich jetzt an. Und Action!

ZES Zentrum für Entwicklung im Schauspiel

Mehr als 40 Jahre Erfahrung in ganzheitlichem Method Acting Schauspiel und Filmschauspiel auf der Basis von Konstantin Stanislavski, Lee Strasberg, Sandford Meisner, Stella Adler, Uta Hagen und Marco Hausammann-Gilardi .

Die Naturheilkunde bietet Möglichkeiten, Long Covid - und Post Vac- Patienten zu begleiten und zu unterstützen.

Gesundheit beginnt mit einem gesunden Darm. Das Thema Entgiftung mittels Lymphdrainage und die Versorgung der Mitochondrien als unsere Kraftwerke mit den entsprechenden Vitalstoffen sind sehr wichtig. Dies ist einer der Lösungsansätze in der Naturheilkunde.

Angst ist kein guter Begleiter. Lernen Sie Übungen kennen, die helfen, die innere Ruhe wieder zu erlangen. Erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um aus dieser Krise herauszukommen.

In der Naturheilkunde werden verschiedene Therapieansätze den Bedürfnissen und dem Befinden der Betroffenen angepasst und zusammen kombiniert.

Meine langjährigen Erfahrungen als Heilpraktikerin erlauben mir, Sie kompetent zu beraten, begleiten und zu behandeln. Die meisten Behandlungen werden von den Zusatzversicherungen für Naturheilkunde zurückerstattet.

Beraten – Begleiten – Behandeln

Gesundheitspraxis Oester

T. B. Oester, Heilpraktikerin

061 482 18 60, 076 335 18 60

Sehtraining führt zu einer verbesserten Konzentration, Freude am Lesen und am Lernen. Es hilft, sich und die Augen zu entspannen, zu beleben und zu stärken.

Das Schwingen auf dem Minitrampolin entspannt, vermittelt Wohlbefinden und weckt die Bewegungsfreude.

Ganzheitliches Sehtraining auf dem Minitrampolin ist für Kinder und Jugendliche jeglichen Alters geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.

Weitere Informationen und Anmeldung:

T.B. Oester, Heilpraktikerin und bellicon Move Trainerin

Steinentorstrasse 18, 4051 Basel

076 335 18 60, info@allyance.ch

Gerade in der dunklen Jahreszeit beschleichen uns oftmals bestimmte oder unbestimmte Sorgen und Ängste und beeinträchtigen unser Wohlbefinden. Das muss nicht sein.  Lassen Sie wieder Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihren Alltag einkehren. Erfahrene Körper- und Traumatherapeutin begleitet Sie in schwierigen Zeiten.

Info und Anmeldung unter 076 335 18 60 Naturartzpraxis Oester

Ich freue mich auf Sie.

Haben Sie Ihre guten Vorsätze immer noch nicht in die Tag umgsetzen?

Frühjahrs-Aktion: jetzt nur CHF 290 anstelle von CHF 600

2 Stunden Hypnose/Tiefenentspannung "Rauchfrei" sowie

1 Folgesitzung (30 Minuten) nach einer Woche als Erfolgskontrolle

Info und Anmeldung: Gesundheitspraxis Oester, 076 335 18 60

Ich freue mich auf Sie und Ihre guten Vorsätze im 2025.

Wenn wir die Ermächtigung dieses Buddha erhalten, kommen wir unter seine besondere Obhut. Unsere spirituelle Kraft nimmt zu, insbesondere unser Glaube und unsere Entschlossenheit, den Sinn unseres kostbaren menschlichen Lebens zu erfüllen und unsere eigene Buddha-Natur zu entwickeln.

An diesem Wochenende werden wir uns Vajrapani nähern, lernen, uns selbst und andere durch Gebete und Bitten an ihn zu schützen und lernen, wie wir so werden können wie er.

Was ist eine Ermächtigung?

Eine Ermächtigung ist eine rituelle Zeremonie, die uns spirituelle Kraft gibt, um unseren Körper und Geist zu reinigen und unser Leben zu verwandeln durch die Kraft tiefer Meditation.

Um von dieser Ermächtigung zu profitieren brauchst du nur den Wunsch, die Segnungen von Buddha Vajrapani zu empfangen; keine frühere Erfahrung ist nötig. Du wirst in einer speziellen Meditation geleitet, um die Ermächtigung zu empfangen. Hör einfach zu und folge der Bedeutung der Anweisungen der spirituellen Lehrerin Gen Kelsang Dema.

Alle werden tiefgründiges Verständnis und kraftvolle Segnungen erhalten, die unser Vertrauen in unsere eigene Buddha Natur stärkt und uns ermutigt, so zu werden wie Buddha Vajrapani, indem wir dem buddhistischen Pfad zur Erleuchtung rein und ernsthaft folgen.

Ermächtigungen sind eine Möglichkeit reines Glück und spirituelle Zuversicht zu erlangen, was in dieser Zeit sehr selten ist

Zeitplan:

11:00 – 12:30 Ermächtigung

13:00 – 14:00 Lunch (optional)

15:30 – 17:00 Erklärungen zur Praxis

Kosten

Ermächtigung CHF 70.-

ganzes Wochenende CHF 100.–

Mittagessen (optional) CHF 15.-

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turnerstrasse 26

CH-4058 Basel

Sprache

Englisch, mit deutscher Übersetzung

Wir freuen uns auf dich!

Wir sollten wissen, dass zu lernen andere wertzuschätzen die beste Methode ist, Frieden sowohl in dieser Welt, als auch in unserem eigenen Geist zu erreichen. Wenn jeder aufrichtig dafür betet fähig zu sein, andere Lebewesen zu schätzen, wird uns die Kraft dieses Gebetes allmählich zur gegenseitigen Wertschätzung führen. Dann wird die Welt dauerhaft im Frieden sein und reines und immerwährendes Glück wird die ganze Welt durchdringen.

Im Moment fällt es uns schwer diese wertschätzende Liebe zu entwickeln. Unser Geist gleicht einem bewölkten Himmel, der in seiner Essenz klar und rein, aber von den Wolken der Verblendungen bedeckt ist. Wir lernen, wie wir dieses Potenzial zur vollen Reife bringen können.

 Jeder ist herzlich willkommen!

Daten findest du auf der Webseite

www.meditation-basel.ch

Normalpreis: CHF 60

AHV/ IV/ALV/Studenten/Kulturlegi /KMCB-Karte: CHF 42

NEU: auch im Livestream

Der erste Monat ist für AP’s kostenfrei,

danach nur mit Mitgliedskarte

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turnerstrasse 26

CH-4058 Basel

Sprache

Englisch, mit deutscher Übersetzung

Wir freuen uns auf dich!

Dienstags | 19:15 – 21:15 Uhr

Tuesdays | 7:15 – 9:15 PM

Komm einfach zum Schnupperabend vorbei

just drop in for a class

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turner Strasse 26

CH-4058 Basel

mit Gen Kelsang Dema

11. Februar 2025 19.15 – 21.00 Uhr

Einführung in das Grundlagenprogramm

und

Einführung in das Buch „Acht Schritte zum Glück“

Für weitere Informationen, melde dich bitte bei

Gen Kelsang Dema oder Kelsang Karuna

Was ist ein Grundlagenprogramm?

Das Grundlagenprogramm bietet StudentInnen mit einiger Erfahrung in der Dharma-Praxis die Möglichkeit, ihre Erfahrung und ihr Verständnis zu vertiefen. Durch ein kontinuierliches, konzentriertes Studium eines bestimmten Themas, Gruppendiskussionen, Meditationen und andere Praktiken können wir auf dem Weg zur Erleuchtung, dem wahren Sinn unseres menschlichen Lebens, leicht Fortschritte machen.

Jede 90-minütige Sitzung beinhaltet eine Meditationspraxis, um die einsgerichtete Konzentration auf einen Punkt zu entwickeln, eine Unterweisung aus Buddhas Weisheit und eine geführte kontemplative Meditation, die uns hilft, unseren Geist und unser Leben zu verändern

Jeder dieser Vorträge ist in sich abgeschlossen und kann einzeln oder als Reihe besucht werden.

Teilnahme ist jederzeit möglich – auch mitten in einer Reihe von Unterweisungen

DATEN:

Meditiere über die Stufen des Pfades zur Erleuchtung

in deutsch, Uebersetzung nur auf Anfrage 

Dezember:

4, 11. & 18. 

ab Februar 2025 alle 2 Wochen

Februar:

19.

März:

5. & 19. 

April:

2, 16. & 30. 

Mai:

14.

Juni:

4, & 18. 

weitere Daten folgen 

Wir freuen uns auf dich! 

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turnerstrasse 26

CH-4058 Basel

Preis

CHF 15 / pro Abend

CHF 10 AHV/IV/Studenten/Kulturlegi

Umsonst mit KMCB-Karte

BRING A FRIEND FOR FREE!!!

NEU: Livestream ab September 2024 

Sprache

Deutsch / Englische Simultanübersetzung auf vorherige Anfrage

„Kadampa-Praktizierende legen Wert auf die Ausbildung in Meditation. Die Objekte der Meditation sollten diejenigen sein, die sinnvoll sind, so dass wir uns durch die Übung in Meditation dauerhaft von allen Leiden dieses Lebens und unserer zahllosen zukünftigen Leben befreien können und wir das höchste Glück der Erleuchtung erlangen können.“

In unserem allgemeinen Programm lernen wir, wie wir über diese bedeutungsvollen Objekte meditieren können.

Dezember:

2, 9, 16. 

Weltfrieden schaffen in schwierigen Zeiten

Januar:

6, 13, 20, 27.

Verlass dich auf einen glücklichen Geist

Februar:

3, 10, 17, 24.

Freudig andere glücklich machen

März:

3, 17, 24, 31.

Fasse alle Schuld in einer zusammen

April:

7, 14, 28.

Reiner Geist, reine Welt

Mai:

5, 12, 19.

Mantra und Gebet

Juni:

2, 16, 23.

Reine Absicht, reine Vergnügen, reines Herz

weitere Daten folgen

Wir freuen uns auf dich!  

Preis 

CHF 15 / pro Abend

CHF 10 AHV/IV/Studenten/Kulturlegi

Umsonst mit KMCB-Karte

BRING A FRIEND FOR FREE!!!

NEU: Livestream ab September 2024

Sprache

Englisch mit deutscher Übersetzung

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turnerstrasse 26

CH-4058 Basel

www.meditation-basel.ch

Samstag, 1. März  10 - 16 Uhr

Preis

Normalpreis CHF 50

AHV/ IV/ALV/Studenten/Kulturlegi /KMCB-Karte: CHF 35.–

NEU: auch im Livestream

Der erste Monat ist für AP’s kostenfrei,

danach nur mit Mitgliedskarte

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel

Turnerstrasse 26

CH-4058 Basel

Sprache

Englisch mit deutscher Simultanübersetzung

Wir freuen uns auf dich!

Eine halbe Stunde geleitete Meditation zur Entspannung und positiven Inspiration.

Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und mehr Weisheit zu vermitteln.

Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven.

Alle sind herzlich willkommen jederzeit vorbeizukommen und eine halbe Stunde inneren Frieden zu geniessen. Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.

Daten:

Dezember: 3, 10, 17

Im Januar 2025 sind wir im Retreat und deshalb findet keine MM statt.

Februar: 4, 11, 18, 25

März: 4, 18, 25

April: 1, 8, 15, 22, 29

Mai: 6, 13, 20

Juni: 3, 10, 17, 24

Juli: 1, 8

August: 19, 26

weitere Daten folgen

Wir freuen uns auf dich!

Pre-Ballet 4-6 Jahre am Montag 15.15-16.00 h und Freitag 14.00-14.45 h 

Ballett 6-8 Jahre am Freitag 15.00-16.00 h

Ballett 9+ Jahre am Mittwoch 17.00-18.00 h

Anmeldung: info@ballettbasel.ch, +41 79 569 71 79

Tanzstudio Formbar, Leimgrubenweg 9, 4053 Basel, 2. Stock

Die durchschnittliche Erfolgsquote liegt in den Kantonen Basel- Stadt und Basel- Land bei 64,5%.

Weitere Infos finden sie auf der Homepage der GUNDELI- FAHRSCHULE.

Ab Februar 2021 mit unschlagbaren Paketpreisen!!!

www.gundeli-fahrschule.ch

https://www.gundeli-fahrschule.ch/fahrstunden.php

Das Tanzstudio Formbar am Dreispitz ist mit Tram, Bus und S-Bahn gut zu erreichen und das Parkhaus befindet sich gleich nebenan. Das helle Studio im 2. Stock hat 110m2 Tanzfläche mit Schwingboden, Spiegel, zwei Garderoben, WC mit Dusche und vieles mehr zu bieten.

Montags 16.30-17.30 h Contemporary Dance mit Clarissa Rocha

Mittwochs 18.15-19.30 h Modern Dance mit Clarissa Rocha

Freitags 19.45-20.45 h Ribbon Dance mit Suyeon Kim

Der Stundenplan mit Kursen von Montag bis Samstag ist auf www.studioformbar.ch zu sehen.

Email info@studioformbar.ch oder Telefon 079 569 71 79

Tanzstudio Formbar, Leimgrubenweg 9, 4053 Basel, 2. Stock

Wer vor Publikum spricht, sollte die Gesetze der Bühne kennen. Wie finde ich meinen persönlichen Ausdruck, um mein Anliegen glaubwürdig zu vermitteln? Wie kann ich überzeugen, motivieren und dabei gelassen wirken? Mithilfe von Sprechtraining und Körperwahrnehmung unterstütze ich Dich dabei, sicher und entspannt aufzutreten. Im Fokus stehen Stimme, Atem, Körpersprache und der Umgang mit Stress. Ziel ist es, beim Vortrag den persönlichen Ausdruck zu schärfen und die nötige Gelassenheit zu erlangen. 

Melde Dich gerne für eine Schnupperstunde inclusive Feedback: 

 d.schulz@dirkschulzregie.de / 079 867 58 40

• anhand von Filmbeispielen die Grundlagen des Kameraschauspiels kennen lernen

• das Schauspielen vor der Kamera in drei verschiedenen Szenen praktisch üben

• die gedrehten Szenen analysieren und daraus lernen

• die bewährten Kursunterlagen erhalten

• in einer kleinen Klasse besonders intensiv lernen

• bereit sein für den nächsten Filmdreh

• ein Teilnahmezertifikat erhalten

• von mehr als 40 Jahren Berufserfahrung profitieren

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für DICH!

Und das sagen Teilnehmer*innen:

„Der Grundkurs hat mir wirklich gut gefallen und ich war fasziniert von all den Geschichten und Fakten, die Sie erzählt haben. Es hat mir einen Einblick in die Welt der Filmindustrie gewährt und alles hat mir enorm gut gefallen.“ L.

„Vielen Dank für die Zusammenfassung des Kurses. Sehr nützlich! Der Grundkurs Kameraschauspiel ist ein perfekter Einstieg für alle Schauspielinteressierte, die erste Erfahrungen in Filmtechnik und Schauspiel sammeln wollen. Man erlangt ein solides Grundwissen und bekommt Lust auf mehr! Mir hat der Kurs sehr gut gefallen!“ D.

„Danke … und auch für den wiederum spannenden Kursabend gestern. Es macht mir jedes Mal sehr viel Spass und ich ziehe viel Energie daraus. …, denn ich finde Deinen Unterricht sehr, sehr gut. Vor allem gefällt mir, dass Du Dir, obwohl schon so lange im Geschäft, immer noch vorstellen kannst, dass der Schüler Dinge noch nicht weiss oder beim ersten Mal nicht versteht. Leider ist dies bei vielen anderen Kursen (egal welche Branche) nicht immer der Fall. Da wird mit unverständlichen (deutschen…) Worten um sich geworfen, Sachverhalte kompliziert dargestellt, nur um die Sache interessant zu gestalten. Das ist in Deinen Kursen nicht der Fall. Vielen Dank, es ist einfach purer Spass!“ M.

„War ein super Kurs, danke. Hab viel gelernt im Grundkurs Kameraschauspiel…. freue mich sehr auf den Meisner-Kurs.“ S.

(Die Testimonials sind aus Datenschutzgründen anonymisiert. Du willst noch mehr Testimonials? Dann lese auf der Website und auf Google weiter.)

Du willst es genau wissen. Auf der Website findest du alles, was du brauchst: 

• Alle Details zum Kurs

• Testimonials / Bewertungen

• Die Online-Anmeldung

Was hält dich auf?

ZES Zentrum für Entwicklung im Schauspiel

Seit über 40 Jahren das Kompetenzzentrum für Filmschauspiel in der Schweiz.

https://zes-info.ch/grundkurs-kameraschauspiel/

 Dieser Pilates-Kurs über den Mittag hilft dir, neue Energie zu tanken, deine Haltung und Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Melde dich jetzt an und nutze deine Mittagspause für mehr Wohlbefinden!

Ich freue mich auf dich! 

WWW.MOOV-BASEL.COM

Liebe Studierende und Schüler, spürt ihr die Anspannung und den Druck des Alltags in jedem Muskel? Habt ihr vom vielen Sitzen einen verspannten Rücken oder Nacken?

Wir haben die Lösung für euch: Besucht uns in unserer Massagepraxis, gönnt euch eine wohltuende Auszeit vom Lernstress und fördert damit eure Gesundheit.

***Wir bieten ganzjährig allen Schülern und Studenten ohne Zusatzversicherung 15% Rabatt auf unsere Behandlungen an***

Überzeugt euch gerne selbst und startet entspannter in den nächsten Prüfungstag.

Bei Fragen kontaktiert uns einfach per Mail unter info@origin-massage.ch oder telefonisch unter 061/ 511 23 59. 

Natürlich könnt ihr auch direkt online einen Termin bei uns buchen unter https://origin-massage.ch/basel

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Das Team von Origin Massage Basel

info@moov-basel.com

www.moov-basel.com

Dieser Kurs ist ideal für Teenager mit etwas Tanzerfahrung, die ihre Technik verbessern und neue Choreografien zu aktueller Musik lernen möchten.

Mittwoch, 17:15 Uhr

www.moov-basel.com

Die Hände offenbaren phänomenologisch das Wesen des Menschen. Sie zeigen Deine Persönlichkeit, Stärken und Schwächen. Die Typologie der Hände kann Dir helfen, Dich besser oder aus einer neuen Perspektive zu sehen.

Gerade in Berufsfragen sind sie gute Ratgeber. Es macht aber auch einfach Spass, sich einmal die Hände lesen zu lassen.

Falls Dein Budget zu schmal für eine volle Handanalyse sein sollte, bin ich offen für Vorschläge (komm z.Bsp. mit Deiner besten Freundin, oder mach als Ausgleich Werbung für mich, usw...) und jungen Menschen komme ich gerne preislich entgegen.

Alle weiteren Infos unter:

www.handlinie.ch

Du lernst, einen Blick für das Ganze (System) zu bekommen und eine Intuition für das Wesentliche zu entwickeln. Du erwirbst Kompetenzen, Methoden und Techniken, deine Klienten sowohl in Krisenzeiten zu begleiten, als auch nachhaltige Konzepte, um sie in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu stärken. Es geht um Nachhaltigkeit und nicht um "Quick Fix". Du als Coach wirst mit unterschiedlichen (Teil)-Persönlichkeiten in unterschiedlichen Kontexten zu tun haben. Daher ist die psychologische Expertise ein Qualitätsmerkmal, welches durch das langfristige Studium der Psychosynthese sichergestellt wird und die u.a. für das Coaching wichtige Reflexionsfähigkeit gewährleistet.

Damit aber auch die persönlichen, emotionalen und spirituellen Dimensionen des Einzelnen berücksichtigt werden, wird unser Coaching Verständnis mit dem Ansatz des Transpersonalen Coachings komplettiert. Im Gegensatz zum klassischen Coaching, das sich hauptsächlich auf persönliche und berufliche Ziele konzentriert, befasst sich das Transpersonale Coaching auch mit den transzendenten Aspekten eines Einzelnen.

Aufbau Ausbildung zum Dipl. Psychosynthese Coach: Das erste Ausbildungsjahr (Modul 1, 2 und 3) ist voll und ganz deinem Selbst und deinem Potenzial gewidmet. Im Modul 4 erwirbst du dann die fundierten und vielseitigen Konzepte, Techniken und Methoden des transpersonalen Coachings.

Mache  deine Berufung zu deinem Beruf.

Mehr Informationen auf www.aeon.ch oder melde dich bei uns: info@aeon.ch

Du suchst nach einem ganzheitlichen, praxisbezogenen und psychologischen Ansatz, der dir in deinem Studium fehlt?

Wir vermitteln dir nicht nur die Konzepte personaler und interpersonaler Entwicklung und Kommunikation, sondern verbessern auch deine intra- und interpersonale Führungskompetenz und unterstützen dich in deinem Selbstbewusstsein durch Kräftigung deiner Selbsterkenntnis, Selbstachtung, Selbstliebe, deinem Selbstwert und Selbstvertrauen.

Mit der Ausbildung zum Dipl. Psychosynthese Coach u./o. BeraterIn wirst du in der Lage sein, Klienten ganzheitlich, urteillos und wertfrei wahrzunehmen und in einem breiten Spektrum von Themen professionell zu begleiten.

Anerkannt von der Schweizerischen Eidgenossenschaft (SBFI), Schweizerischen Gesellschaft für Beratung (SGfB) und Europäischen Föderation für Psychosynthese Psychotherapie (EFPP - Mitglied der EAP, European Association for Psychotherapy).

Mehr infos auf www.aeon.ch

oder melde dich bei: petra@aeon.ch / 076 240 57 58

Möchtest du mehr über deine ausgeprägte Wahrnehmungsfähigkeit erfahren und dich mit Gleichgesinnten austauschen?

An diesem Abend setzen wir uns mit den verschiedenen Facetten der Hochsensibilität und Hochsensitivität auseinander. Wir tauschen Erfahrungen aus, erlernen Techniken zur Selbstregulierung und führen praktische Übungen durch, um einen konstruktiven Umgang mit vielfältigen Sinneseindrücken zu stärken.

Dieser Workshop richtet sich an dich, wenn du an einer vertieften Erforschung deiner eigenen Sensibilität und Sensitivität interessiert bist oder du ganz einfach mehr über diese Themenfelder erfahren möchtest.

DICH ERWARTEN

• Fachinputs bezüglich Hochsensibilität und Hochsensitivitä
• Raum für Austausch von Erfahrungen, Gefühlen und Gedanken
• Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und inneren Energiearbeit

Eine Intention dient dir als Orientierung, und ist das Fundament für deine Entscheidungen und Handlungen. Mit kleinen, achtsamen Schritten integrierst du deine Intention in den Alltag und verleihst deinem Leben mehr Sinn, Authentizität und eine klare Richtung.

Neue Impulse für bewusste Entscheidungen.

In dieser Weiterbildung erwarten dich inspirierende Impulse, wie du deine Intention entdecken kannst. Du entwickelst klare Ziele, die dich zu bewussten Entscheidungen führen, um so dein Leben in Einklang mit deiner Intention zu gestalten. Nimm dir die Zeit, in die Kraft deiner Vision einzutauchen, die dein Leben bereichern kann.

Dieser Workshop gibt dir Raum

• um dich mit deinen innigsten Absichten zu verbinden
• für Reflexion, frische Impulse und klare Ziele, die dich zu bewussten Entscheidungen führen
• um mit achtsamen, praktischen Schritten dein Leben mit Intention zu gestalten
• Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist – beginne jetzt, danach zu leben.

Das Leben ist manchmal wie ein Wirbelsturm. Es ist immer viel in Bewegung und lässt uns oft rat- und rastlos zurück. Und unsere Gedanken drehen sich wie auf einem Kettenkarussell. Stetig und heftig. Wie finde ich in der heutigen Zeit meine innere Balance, um den äusseren Stürmen gewachsen zu sein?

Achtsam und behutsam gehen wir dieser und noch vielen anderen Fragen in diesen Tagen auf den Grund. Dazwischen gibt es immer auch Ruhepausen, damit du in dieser Zeit deinem eigenen inneren Bedürfnis folgen kannst. Ein Retreat ist auch immer Erholung vom Alltag.

Du wirst in dieser Woche Ruhe finden, Stress abbauen und vor allem viel Kraft tanken. Du wirst in Kontakt mit deinem unterbewussten Wissen kommen. Du wirst Zeit haben, deine Balance zu finden, loszulassen, Ideen zu entwickeln, eigene Ressourcen zu erkennen, das Selbstbewusstsein zu stärken, Visionen zu finden und dich für neue Ziele begeistern zu können.

In diesen 4.5 Tagen geht es nur um DICH. Du brauchst dich um nichts zu kümmern. Es wird für dich gesorgt, auf allen Ebenen. Denn für einen ganzheitlichen Prozess gehören alle Elemente der Energiegewinnung dazu: Gesundes und vor allem leckeres Essen, Bewegung, Entspannung, Positive Gedanken.

Wellness für alle Sinne!

Tägliche Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Yogaübungen vervollständigen dieses Retreat. Hier darfst du Sein.

Kosten: CHF 1'950.00 (inkl. Retreat, Übernachtung im DZ, HP)

Early Bird: CHF 1'800.00 bis 31. Januar 2025

…dich vertieft mit den häufigsten Arten, Ursachen und Verläufen von Traumata auseinanderzusetzen.

Wir erkunden gemeinsam die menschliche Energieanatomie und beleuchten, inwiefern physische, geistige und seelische Faktoren hinsichtlich Traumata

zusammenwirken. Praktische Fallbeispiele geben Aufschluss auf hilfreiche Ansätze zur Unterstützung und Ganzwerdung.

DICH ERWARTEN

• Energetische Grundlagen
• Überblick über Ursachen und Verläufe von Traumata
• Praktische Fallbeispiele und persönliche Biographiearbeit
• Ansätze und Techniken zur Unterstützung

In diesem Tageskurs erkunden wir gemeinsam verschiedene kreative Werkzeuge, um Energiefelder zu klären, zu transformieren und zu stärken.

Innere Welten können in der Folge bewusster gestaltet und die eigene Lebenskraft absichtsvoller geführt werden.

Diese Weiterbildung richtet sich an dich, wenn du dich für vielfältige Inspirationen und praxisnahe Methoden interessierst, um dein energetisches Gleichgewicht im Alltag zu fördern.

DICH ERWARTEN

• Energetische Grundlagen
• Verständnis von Symptom- und Schmerzbildern
• Praktische Durchführung von Methoden, Techniken und Ritualen (Arbeit mit Symbolen, Imagination, Naturmaterialien, Klang, Tanz, Meditation usw.)
• Integration und Reflexion

Zeitliche Rahmenbedingungen:2 Stunden pro Woche während ca. 5 Monaten.Die Gruppe trifft sich in der Kaserne: kHaus, Atelier, Kasernenhof 8, 4058 Basel

 Kosten: Das Angebot ist kostenlos für die Familie, es wird über Spenden finanziert.

Durchführung: Daniela Baumgartner (Theaterpädagogin) 

Anmeldung und Absprachen: daniela.baumgartner@help-for-families.ch

Kinder und Jugendliche in einer Gruppe haben die Möglichkeit, in andere Rollen zu schlüpfen, sich darin zu erleben und auszuprobieren, ihr Handlungsspektrum zu erweitern, sich zu entwickeln in einem Bereich, der nicht leistungsorientiert ist, ausserhalb der Schule und dem Elternhaus.

Im Theaterbereich gibt es kein Richtig oder Falsch, nicht die Leistung zählt, sondern die Phantasie, die Freude am Spiel, an der Sprache, der Bewegung, der Interaktion, eigene Ideen sind gefragt.

Mehr Infos unter: www.help-for-families.ch (Angebote-Theaterprojekt)

HELP! For Families, Clarastr. 6, 4058 Basel, Tel. 061 386 92 18

• die sieben global verbreiteten Emotionen Glück, Trauer, Wut, Angst, Überraschung, Ekel und Verachtung erarbeiten

• die sieben grossen Emotionen in unterschiedlichen Übungen, Improvisationen, Monologen und Szenen ausprobieren und anwenden

• diese Emotionen zuverlässig abrufen, halten, in der Intensität und Dauer variieren und auch wieder aus ihnen aussteigen können

• Von mehr als 40 Jahren Erfahrung profitieren

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für DICH!

Und das sagen Teilnehmer*innen:

„Für mich stellt der Schauspiel Unterricht auch ein sehr guter Ausgleich zu meinem Büro-Dasein dar und es macht mir viel Spass während des kreativen Prozesses neue Seiten an mir zu entdecken und mich selber und andere (fiktive) Personen besser kennenzulernen. Liebe Grüsse und grosses Lob an dich; ich bin immer wieder begeistert darüber, wie du uns in verschiedene Situationen und Emotionen „hineinreden“ kannst.“ M.

„Vielen Dank für die tollen Kursabende, ich konnte viel lernen und ausprobieren!“ S.

„Du machst es super mit uns allen und die entstehende energy tut mir sehr gut.“ M-R.

„Danke vielmals für Deine Infos und die Lektüre. Es war für mich eine lehrreiche und intensive Zeit. Ich habe Dir gerne zugehört, da Du die Inhalte klar, strukturiert und interessant auf Augenhöhe vermittelt hast. Auch hat mir das Zusammenspiel oder Wirken mit den anderen Teilnehmern gefallen, sei es in den Vorbereitungen oder in den Szenen. Auch einen Einblick hinter die Kulissen zu bekommen, fand ich sehr spannend.“ N.

„Ich werde es nicht los, mich wenigstens schriftlich nochmals bei Dir zu melden und von Herzen für Deine Worte und Dein Verständnis zu bedanken.

Als ich gestern um 18:30 in den Kurs kam, war ich am Anschlag, ohne Energie und völlig ausgelaugt und als ich um … den Zug nach … nahm, spürte ich in mir wieder ein bisschen Leben und positive Energie. Und das war nicht das erste Mal. Bis jetzt war es nach jedem Kurs so. Einfach um Dir zu sagen, dass dein Kurs mir sehr viel bedeutet und auch sehr viel gibt. Ich habe jetzt schon unglaublich viel gelernt, insbesondere auch über mich.“ M.

„Deine Hilfe ist unverzichtbar damit ich … mein Talent in Zukunft als Schauspieler unter Beweis stellen kann!“ P.

„Your training helped, Marco. A teammate told me it was „like real method acting“. I told them I took method acting. They didn’t know that when hiring me.“ A.

(Die Testimonials sind aus Datenschutzgründen anonymisiert. Mehr Testimonials auch auf Google.)

Eine detaillierte Kursbeschreibung findest Du auf der Website.

Kursleitung: Marco Hausammann-Gilardi hat mehr als 40 Jahre Erfahrung als Schauspieler, Autor, Regisseur und Produzent in Theater, Film und Fernsehen. Er war von 1986 bis 1988 an Strasberg’s Real Stage, bei Ernie Martin (Artistic Director Actor’s Studio Los Angeles) und am Actor’s Studio New York (PO). Seit 1988 unterrichtet er auf dieser Basis und seinen praktischen Berufserfahrungen. Er ist Mitglied folgender Berufsverbände:

• t. Theaterschaffende der Schweiz/Professionnels du spectacle Suisse/Professionisti dello spettacolo Svizzera

• Verband Filmregie und Drehbuch Schweiz ARF/FDS

• Verband für Film- und Fernsehdramaturgie e.V. VeDRA

Details, mehr Testimonials und die Online-Anmeldung findest du auf der Website.

ZES Zentrum für Entwicklung im Schauspiel, das Kompetenzzentrum für Gefühle, Emotionen, Stimmungen und Atmosphären

https://zes-info.ch/die-7-grossen-emotionen/

Über mich:

- Ich spreche fließend (Schweizer-)Deutsch und Englisch. 

- Meine Matura habe ich 2022 mit dem Schwerpunktfach Mathematik-Physik abgeschlossen. 

- In meiner Freizeit bin ich gerne sportlich aktiv, unter anderem beim Bouldern und Biken.

Meine Erfahrung & Lehransatz:

Ich habe mittlerweile bereits über 150 Stunden Nachhilfe gegeben und durfte dabei bereits einige Schüler*innen erfolgreich auf die Mathematik Matura vorbereiten. Das interessante an Einzelnachhilfe ist die Möglichkeit, gezielt auf individuelle Probleme einzugehen. Dabei können oft auch Verständnislücken aus früheren Themen erkannt werden, was das Lernen des aktuellen Stoffs wiederum erleichtert. 

Mein Ziel ist es, dass nicht nur die einzelnen Aufgaben gelöst werden können, sondern dass vor allem die dahinterstehenden Konzepte verstanden werden und dadurch auch auf weitere Aufgaben angewendet werden können. 

Ort & Preis:

- Preis: 50 CHF pro Stunde

- Ort: Nachhilfe ist in der Universitätsbibliothek, im „Unternehmen Mitte“ oder – falls nicht zu weit entfernt – auch bei Ihnen zu Hause möglich.

Ich freue mich auf eine angenehme und erfolgreiche Zusammenarbeit!

Neue Erfahrungen zu sammeln und diese für deine eigenen Ideen anzuwenden.

Je nach Interesse sind auch andere Themen möglich – von Zeichnen und Motivgestaltung bis hin zu individuellen Aufgabenstellungen.

In unseren Räumlichkeiten Kunsch_t_werk in 4123 Allschwil, Lettenweg 76, bieten wir dir die Möglichkeit.

Wann?

Dienstag oder Donnerstag, 17:30 – 20:00 Uhr

Dauer und Kosten (inkl. Material – du zahlst nur für die Tage, an denen du teilnimmst.)

1,5 Std. → 50.– CHF

2 Std. → 60.– CHF

2,5 Std. → 70.– CHF

Ort:

Der Seiteneingang befindet sich rechts beim Graffiti-Bild – einfach um die Ecke nach hinten. Die Räume liegen im zweiten Stock (kein Lift).

Zahlungsmöglichkeiten:

Am liebsten bar oder per Twint.

Über mich:

Ich habe den Vorkurs sowie die Ausbildung zur Zeichnungslehrerin an der Kunstgewerbeschule Basel absolviert. Danach habe ich Malkurse gegeben und viele Jahre an der Sekundarschule unterrichtet.

Kontakt:

Karin Kunsch

Telefon: 079 531 47 48

E-Mail: karinkunsch@gmail.com

Wann: jeden Mittwoch ab 12.März bis 7.Mai

Zeit: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Level: von Anfängerinnen bis Fortgeschrittene

Angebot:

• 8 Lektionen à 60min
• 25 CHF pro Stunde
• 200 CHF pro Quartal
• komm zu einer freien, unverbindlichen Probelektion
• falls du Student*in bist oder finanziell eingeschränkt, erhälst du eine Preisreduktion - melde dich gerne!

Anmeldung Ich freue mich sehr auf deine Teilnahme! Meld dich jetzt an unter: yogamitliza@gmail.com oder siehe den QR-Code auf dem Flyer

Es wird Dir alles zum Thema Bewerbungsvorgang und Vorstellunggespräch erklärt.

Mit Deinen neuen Bewerbungsunterlagen bist Du dann fit für den Arbeitsmarkt und kannst schon bald Deine neue Arbeitsstelle begrüssen. 

Ganz wichtig: Meine Arbeit beinhaltet kein Ghostwriting oder Lektorenarbeit. Ich biete Dir lediglich Unterstützung für das Zusammenstellen Deiner Bewerbungsunterlagen an und unterrichte Dich gerne im sicheren Auftreten bei einem Job-Interview.

Ich freue mich auf Dich!

Lieben Gruss

Tutor CV

tutorcv.ch

Ab April 2025 gerne jetzt schon voranmelden!

Laufender Yogakurs sanftes und achtsames Yoga!

ab leichte Mittelstufe

Jeden Sonntag

ca. 16:30

10-wöchiger Yoga-Anfängerkurs in authentischem Hatha-Yoga-Stil wie in Indien.

Ganzheitliches Yoga für Körper, Immunsystem, Geist und Seele

Es werden Yoga-Techniken vermittelt um rückenschonend und sicher Yoga zu praktizieren. 

Mit Atem- und Entspannungsübungen, Affirmationen, Yogahintergrundwissen u. v. mehr. 

Start ab Sonntag 

ca. 17:15-18:15

8-wöchiger Atem- und  Meditationskurs

für Einsteiger

Mit Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeitsübungen. Entspannt durch den Frühling.

Jeden Sonntag 

16:15-17:00

Yoga mit Danceflow

Yoga kombiniert mit wundervollen Bewegungen verschiedener Tanzstile.

Vor allem Tanz ist eine wundervolle Möglichkeit Haltung zu verbessern, in Kombination mit Yoga machst Du schnell Fortschritte und es macht eine Menge Spass.

Teilnahme ab Mittelstufe

alle 4 Wochen

Sonntag 15:00 oder 16:00

Klang- und Mantrayogastunde zum Entspannen

Eine Yogastunde mit den Klängen verschiedener Musikinstrumente

Teilnahme ab Mittelstufe

alle 4 Wochen

Sonntag 15:00 oder 16:00

Kirtan und gemeinsames Mantrasingen

für alle die gerne Singen und die Power eines Singkreises erfahren möchten.

Wünsche und Themen sind jederzeit willkommen.

alle 4 Wochen

Sonntag 15:00 oder 16:00

Alle Kurse in der City Bäumleingasse 4051 Basel

Yogakurse: 250.-

Meditationskurs: 190.-

Und die anderen Yogaangebote jeweils: 25.- pro Einheit

Anmeldung und weitere Infos gerne unter:

via Website

Die angebotenen Yogakurse sind für ALLE gedacht, die ihre Haltung verbessern möchten, schonend Muskeln aufbauen, dehnen, entspannen und neue Wohlfühl-Techniken erlernen möchten.

Wolltest Du immer schon einen Yogakurs beginnen...ABER...

Fühl Dich herzlich willkommen und begleitet!

Als Yogalehrerin über 800UE Erfahrung und Dipl. Pflegefachfrau für den medizinischen und psychologischen Backround freue ich mich riesig auf Dich!

Bis gli Julia

www.holisticyogabasel.ch

www.mantrachanting.ch

Dieser Kurs ist für Menschen, die schon etwas Erfahrung mit Yoga gesammelt haben; sanft und rückenschonend weiterpraktizieren möchten.

Immer sonntags um 16:30 in 4051 Basel City

Kontakt:

www.holisticyogabasel.ch

Herzlich willkommen in unserer Gruppe

Rechtschreibung, Zeichensetzung, Grammatik, Satzbau, Ausdruck, Fussnoten, Zitierweise etc.

www.weiterbildung-korrekturen.de

E-Mail: hofsaess@weiterbildung-korrekturen.de

Tel.: 0171 9766354

Offering private:

• Yoga lessons
• Yoga philosophy
• Breathing lessons
• Ayurveda facialmassage
• Stressrelease with Yoga
• Meditation

German, English, French

Happy to see you!

www.holisticyogabasel.ch

Einzelunterricht für:

Yoga, Yogaphilosophie, Atemtechniken, Gesichtsmassage, Meditation

Herzlich willkommen!

Ganzheitliches Yoga für Körper, Immunsystem, Geist und Seele.

Es werden Yoga-Techniken vermittelt um rückenschonend und sicher Yoga zu praktizieren.

Mit Atem- und Entspannungsübungen, Affirmationen, Yogahintergrundwissen u. v. mehr.

In der Kleingruppe bekommst Du das wichtigste Basiswissen des Yoga

Jeden Sonntag 17:45-18:45

Kursgebühr: 250.- (10 Abende)

www.holisticyogabasel.ch

Meditieren für ein starkes Immunsystem!

Mehr Informationen zum Nachlesen:

https://www.aerzteblatt.de/archiv/193847/Neurowissenschaften-Yoga-und-Meditation-nutzen-Immunsystem-und-Hirn

Jeden Sonntag  ab 2025

ca. 16:15-17:00

Kursbeitrag: 190.-

8 Abende

www.holisticyogabasel.ch

IF OPPORTUNITY DOESN'T KNOCK, BUILD A DOOR! (Milton Berle) 

Mögliche Themen 

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Alltagsbewältigung (Beruf, privat)

• Krisenbewältigung, transkulturelle Fragestellungen

• Standortanalyse, Rollenklärung, Zielentwicklung

• Integration des "Schattens" - mittels Kontextanalyse

• Biographiearbeit, Narration, Lifeline

• Salutogenese, Resilienzentfaltung

Jeder (Lebens-)Weg ist anders, individuell, einzigartig: «Vergleiche dich nicht mit anderen, sei du selbst!» Es macht Sinn, eigene Ressourcen zu entdecken und zu aktivieren, die Resilienz zu steigern und eigene Wege zu finden und zu gehen.

Rabatt für Studierende!

Kontakt: amba@amba-coaching.ch

URL: www.amba-coaching.ch 

-Wie lernt man überhaupt richtig?

-Welcher Lerntyp bist du?

-Welche Lernstrategie wende ich für welches Fach an?

Kontakt bitte über das Formular.

Bist du auf der Suche nach einem Schwimmlehrer der dir oder deinem Kind rasch das Schwimmen beibringt?

Dann bist du genau richtig bei mir. 

Ich freue mich auf Dich

Sportliche Grüsse 

Jodo Shinto Musô Ryû ist eine eigene Kampfkunst, die aus 60 Katas besteht. Verteidigt wird mit dem Jo (Holzstock).

Im Open Combat werden Techniken und Prinzipien aus verschiedenen Kampfsportarten praktiziert.

Aikido - Basiskurs: Vier Abende, dienstags, donnerstags, freitags, 18:45 - 20:15 Uhr, Tage frei wählbar, CHF 50.-

Anfänger sind willkommen. Ein Probetraining ist gratis!

Adresse und Kontakt: Horburgstrasse 22, 4057 Basel, info@aikikaibs.ch, 079 677 80 90, www.aikikaibs.ch

Trainingszeiten: Montag:18:45 - 20:15, Aikido, Jean-Claude Aegerter20:15 - 21:15, Buki-Training (Jo und Bokken), Christian Bucher

Dienstag:  8:45 - 10:45, Zeit für Aikido, Verena Diggelmann, René Etter und Markus Wolff, 10:45 - 11:45, Aikido Labor, Verena Diggelmann, René Etter und Markus Wolff, 18:45 - 20:15, Aikido Basis, Michael Büttler

Mittwoch:17:00 - 18:00, Aikido Kinder, Lucie Schenk und Nicole Küber, 18:30 - 20:00, Aikido, Jean-Claude Aegerter

Donnerstag:  9:00 - 10:30, Aikido, Jean-François Marquis, 17:45 - 18:30, Open Combat, Christian Handl, 18:30 - 20:00, Aikido, René Etter und Chris Rogers, 19:30 - 21:00, Jodo, René Etter

Freitag:17:15 - 18:15, Aikido, Kinder und Jugend, Peter Dietz18:45 - 20:15, Aikido, Christian Handl und Jean-Claude Péquinot

Schreib mir eine E-Mail oder ruf mich an! Ich freu mich auf dich.

Lucius Weis

luciusweis56@gmail.com 

0763417010 

Prêt pour des cours de yoga doux et relaxants ? 

Je propose des cours de yoga pour les particuliers et les petits groupes. Postures de yoga inspirées des animaux!

Possibilité d'animer également des cours en extérieur, dans la nature. 

Un yoga doux, en prenant le temps de s'asseoir dans les postures :)

Je suis professeur de yoga qualifié au centre Sivananda Yoga à Londres.

Le cours se déroule comme prévu (avec des ajustements en fonction de l'étudiant) :

- Salutations au soleil

-Étirements 

- Postures de yoga 

- Détente 

1 heure à 1 heure 15 minutes 

Possibilité de faire des exercices respiratoires - Pranayama

30 CH

Je peux enseigner en français et en anglais :-)

Au revoir!

Claire

1ère image : image de Stéphanie Lavertu, pinterest

18.30 öffnen wir , stellen uns vor, zeigen Dir das Dojo  und beantworten Deine Fragen, 19 Uhr kannst Du in einer Probestunde die ersten Techniken lernen,

Bist Du schnell entschlossen kannst Du dir das  Beginner-Angebot sichern

Du erhälst einen Aikido-Anzug, den ersten Trainingsmonat Gratis und die Einschreibegebühr im Wert von 100 CHF geschenkt.

Wir freuen uns auf Dich!

Du dich oft gestresst oder erschöpft fühlst

Du dir eine kreative Auszeit für dich selbst wünschst

Du Achtsamkeit & Kunst als sanfte Heilmethoden entdecken möchtest

“Komm mit auf diese Reise! ”

Melde dich und ich schicke dir den Anmeldelink!

•     Verminderte Lust auf Sex
•     Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
•     Schwierigkeiten mit dem Orgasmus
•     Sexualität in Langzeitbeziehungen
•     negative Körperwahrnehmung
•     Problemen mit der Erektion
•     Angstgefühle vor oder beim Geschlechtsverkehr
•     Vorzeitiger Samenerguss
•     Verunsicherung bezüglich der eigenen Fantasien
•     Unsicherheit in der sexuellen Orientierung
•     Veränderte Sexualität durch z.B. Schwangerschaft, Geburt, Wechseljahre, Krankheit, Krebsbehandlung etc.

Dann gibt dir eine individuelle Beratung mit mir die Chance, Lösungen zu finden, dein sexuelles Erleben lustvoll zu gestalten und dir eine erfüllende Sexualität ermöglichen.

ÜBER MICH

Als Sexologin (MA) und Psychologin (MSc) unterstütze ich Menschen, die ihre sexuelle Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.Ich biete eine sichere und vertrauensvolle Umgebung, in der du  deine Sorgen, Bedürfnisse und Fragen besprechen kannst, ohne dich unwohl oder beurteilt zu fühlen. Zugewandt, wertfrei und interessiert halte ich einen Raum, in dem du dich bedenkenlos öffnen kannst. Ich unterstütze dich dabei,  deine sexuellen Wünsche und Bedürfnisse besser zu verstehen und stelle dir Werkzeuge zur Verfügung, diese zu erfüllen.

Mit meiner Hilfe findest du Lösungen für deine sexuellen Probleme.

MEINE  PRAXIS

Im Herzen von Basel, über den Dächern der Stadt, berate ich in angenehmen und diskreten Praxisräumlichkeiten.Außerdem biete ich telefonische oder Online-Beratungen an.Auf Deutsch, Dialekt und Englisch.

Mehr Informationen findest du hier: www.amelie-boehm.com

Der Stundenplan mit Kursen von Montag bis Samstag ist auf www.studioformbar.ch zu sehen.

Das Tanzstudio Formbar am Dreispitz ist mit Tram, Bus und S-Bahn gut zu erreichen und das Parkhaus befindet sich gleich nebenan. Das helle Studio im 2. Stock hat 110m2 Tanzfläche mit Schwingboden, Spiegel, zwei Garderoben, WC mit Dusche und vieles mehr zu bieten.

Kontakt: Email info@studioformbar.ch oder Telefon 079 569 71 79

Ort: Tanzstudio Formbar, Leimgrubenweg 9, 4053 Basel, 2. Stock

Das Training ist keine Ersatz für eine Untersuchung beim Augenarzt.

Einzelsitungen zu 50 Minuten CHF 90

Info und Anmeldung: Tonie B. Oester,

Heilpraktikerin, Farb- und Körpertherapeutin

Gesundheitspraxis Oester, Steinentorstrasse 18, 4051 Basel

061 482 18 60, 076 335 18 60

Das Tanzstudio Formbar am Dreispitz ist mit Tram, Bus und S-Bahn gut zu erreichen und das Parkhaus befindet sich gleich nebenan. Das helle Studio im 2. Stock hat 110m2 Tanzfläche mit Schwingboden, Spiegel, zwei Garderoben, WC mit Dusche und vieles mehr zu bieten.

Montags 16.30-17.30 h Contemporary Dance mit Clarissa Rocha

Mittwochs 18.15-19.30 h Modern Dance mit Clarissa Rocha

Freitags 19.45-20.45 h Ribbon Dance mit Sofia Amsler

Der Stundenplan mit Kursen von Montag bis Samstag ist auf www.studioformbar.ch zu sehen.

Email info@studioformbar.ch oder Telefon 079 569 71 79

Tanzstudio Formbar, Leimgrubenweg 9, 4053 Basel, 2. Stock

Dipl. Heileurythmistin, EMR, SNE und Krankenkassen annerkannt!

Ich habe leider meine Mitgliedschaft bei wellcome fitness Basel (4053 - im Gundeli) nicht rechtzeitig gekündigt. Jetzt suche ich also jemanden, der gerne mein Abo übernehmen würde.

Es ist ein Jahresabo welches am 16.03 starten würde und beinhält Gerätebereich, Gruppenkurse und Zutritt zum Wellnessbereich (Sauna).

Die Kosten wären 790.-

Meldet euch doch bei Interesse gerne bei mir oder vielleicht kennt ihr ja jemanden, der Interesse hätte.

Liebe Grüsse

Bist du neugierig auf die Welt der Kryptowährungen, weisst aber nicht, wo du anfangen sollst? Hier findest du einen unkomplizierten Einstieg in den Crypto Space!

In meinem praxisorientierten Kurs lernst du:

• Einrichten deiner ersten Wallet: Wir gehen Schritt für Schritt durch den Prozess, damit du sicher und einfach deine digitale Geldbörse einrichten kannst.
• Erster Kauf von Bitcoin: Ich zeige dir, wie du einfach, sicher und erfolgreich deine ersten Bitcoin kaufst.
• Sicherheits-Tipps: Erhalte wertvolle Hinweise, wie du deine Krypto-Investitionen schützt und sicher durch die Welt der digitalen Währungen navigierst.
• Marktverständnis: Verstehe die Grundlagen des Kryptomarktes und erlerne die wichtigsten Begriffe und Konzepte.
• Fragen: Am Ende des Kurses haben wir Platz für offene oder weiterführende Fragen von dir.

Egal, ob du ein völliger Anfänger bist oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast – mein Kurs ist für jeden geeignet, der in die aufregende Welt der Kryptowährungen eintauchen möchte.

• Nächster Kurstag: Freitag, 28.02.2025
• Dauer: 18:30 – 21:45 Uhr inkl. 15 min Pause
• Ort: zentral in Basel (5 min vom Bahnhof entfernt, genauer Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben)
• Preis: CHF 95.00

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Die Plätze sind auf 7 Teilnehmer begrenzt.

Lass uns gemeinsam die Krypto-Welt entdecken!

Für weitere Informationen oder zur Anmeldung, kontaktiere mich gerne direkt hier.

Dein Weg in die aufregende Crypto Welt beginnt jetzt! ☺

Bild: Flickr

Der Workshop „Liebe, Lust und Familienalltag – Sexualität als Eltern wiederfinden“ besteht aus sechs spannenden Modulen, die aufeinander aufbauen und unterschiedliche Aspekte von Partnerschaft, Intimität und Elternschaft beleuchten.

Ziel des Workshops ist es, dir dabei zu helfen, eine befriedigende Balance zwischen Elternsein und Beziehung zu finden. Du wirst mit konkreten, umsetzbaren Strategien aus dem Workshop gehen, die du sofort in deinem Alltag integrieren kannst, um sowohl als Elternteil, sowie als Partner:in wieder mehr Nähe und Leidenschaft zu erleben.

Die Inhalte im Überblick:

• Grundlegendes zu Körperwissen und Sexualität

• Körperliche Veränderungen und Körperbild nach Geburt

• Auswirkungen von Alltagsstress auf Intimität und Sex

• Hemmende und fördernde Faktoren von sexueller Lust und sexuellem Begehren

• Sexuelle Selbstsicherheit

• Sexuelle Fantasien

• Körper- und Wahrnehmungsübungen (stets bekleidet)

• Austausch unter den Teilnehmenden

• …

Ort: Geburtshaus Matthea in Basel

Daten: Jeweils freitags, 17., 24, 31., Oktober und,07. November  2025

Kosten: 300 CHF 

Jetzt mehr erfahren und anmelden: 

https://www.geburtshaus-matthea.ch/kurse/kursangebot/

• 2 x pro Monat Schreibimpulse (montags)

• Wellness für die Seele, mal besinnlich, mal heiter…

• Sinnieren, meditieren, kreativ sein - gegen Schreibblockaden

• Inspirationen für dein Tagebuch

Februar  bis April 2025

Schau rein! https://www.kreativgeschichten.com/schreibimpulse  (Schreibimpulse ab 2020)

Investition: Zeit für dich - deine kreative Me-time:

Inspirationen mit Flair!

Nach deiner Überweisung werde ich die Schreibimpulse regelmässig auf die gewünschte E-mail Adresse senden.

Twint möglich 079 230 41 67

www.kreativgeschichten.com

Du wünschst dir eine lustvolle, bereichernde und leidenschaftliche Sexualität, welche Spass macht und dir gleichzeitig eine Leichtigkeit ermöglicht? 

➡️ Du fragst dich wie das möglich ist und benötigst Hilfe dabei? 

Über mich 

Als Sexologin, Frau* und Mutter setze ich mich für die Erhaltung der sexuellen Gesundheit und Bildung ein. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung fördere ich ein gesundes Verständnis für sexuelle Bedürfnisse und Grenzen. In meiner Funktion als Vorstandsmitglied des Fachverbands für Sexologie Schweiz (FSS) engagiere ich mich dafür, dass Themen rund um Sexualität in der Gesellschaft enttabuisiert und offen besprochen werden können.

Mein Angebot

In der Sexualtherapie unterstütze ich Einzelpersonen und Paare dabei, ihre Sexualität zu entfalten und weiterzuentwickeln. Ich biete einen sicheren Raum, um über sexuelle Anliegen, Fragen und Probleme zu sprechen. Meine Vorgehensweise ermöglicht mehr Lust, Genuss und Spass beim Sex.

Neben Gesprächen leite ich Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen an, welche an den aktuellen Umständen und deinem Anliegen anknüpfen. Die vorhandenen Ressourcen stelle ich dabei in den Mittelpunkt. 

Das Modell Sexocorporel ist die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Dieses Konzept verbindet Körper und Geist und ermöglicht dabei eine ganzheitliche Sichtweise auf die Sexualität. Ich bin davon begeistert, weil der Körper uns vieles mitteilt, wir jedoch vergessen oder verlernt haben, darauf zu vertrauen.

Für wen eignet sich eine Sexualtherapie?

Fühlst du dich von einem dieser Themen angesprochen und leidest unter diesem Zustand?

• Lustlosigkeit, fehlendes sexuelles Verlangen

• Aufrechterhaltung der Sexualität in Langzeitbeziehungen, Erotik

• Unterschiedliche Vorstellungen von Sexualität in Paarbeziehungen

• Sexualität nach der Geburt

• Veränderte Sexualität bei Elternschaft

• Schmerzen beim Sex

• Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus

• Unsicherheit(en) in Bezug zum eigenen Körper/Körpergefühl

• Dranghafte Sexualität

• Pornografie (eigener Umgang damit oder Zusammenhang mit der Partnerschaft)

• Unsicherheit(en) bezüglich der sexuellen Fantasie(n)

• Fetischismus

• Erektionsprobleme

• Frühzeitiger Samenerguss, ausbleibender Samenerguss/Orgasmus

• Unsicherheit bezüglich sexueller Orientierung

• uvm.

➡️ Wenn du nun deine sexuelle Gesundheit stärken möchtest und dabei Unterstützung benötigst, buche auf meiner Homepage ein Kennenlerngespräch.

Meine Homepage

https://sexualtherapie-basel.ch

oder gegen Schreibblockade!

Samstags! Aktuell im Forum Würth, Arlesheim!

18.01.2025 ,  11.00 - 13.00 Uhr

https://kunst.wuerth-ag.ch/de/wuerth_forum/begleitprogramm/EventsundKunstvermittlung

montags oder donnerstags   AUF ANFRAGE!

Kreative Texte / Miniaturen entstehen lassen

Experimentieren

Entdecken

Vorlesen

Wellness für die Seele

Kleingruppe!

Christine Mafli

Kreativatelier federleicht

079 230 41 67 per SMS oder WhatsApp

chris@kreativgeschichten.com

www.kreativgeschichten.com

•     ...keinen guten Einstieg findest?
•     ...den Faden verloren und abgehängt hast?
•     ...du merkst, dass dir noch Grundlagen fehlen, um den Stoff zu verstehen?

Dann bist du bei mir an der richtigen Adresse! Hallo, ich heisse Timotheus Gerber und ich weiss, wie das Lernen wieder klappen und sogar wieder Freude machen kann! Durch meine Gabe, die Dinge einfach erklären zu können, begeistern sich viele Schüler (wieder neu) für ein Fach - mit bemerkenswerten Ergebnissen!

Kurz zu mir: Früher hatte ich selbst zu kämpfen in der Schule. Erst lange nach der Schule entdeckte ich die Freude am Lernen wieder! Seither beschäftige ich mich intensiv mit Lernstrategien und Lerntechniken und ich liebe es, das Wissen an andere weiterzugeben!

Lass es uns anpacken und bringen wir dich wieder auf Kurs =)

Ich freue mich auf deine Nachricht.

Preise pro Lektion (45 min):

Einzelunterricht / Gruppenunterricht (bis max. drei Schüler)

• Primarschule: CHF 45.00 / 30.00
• Sekundarstufe/Berufsschule: CHF 55.00 / 40.00
• Berufsmatur/Gymnasium/Passerelle: CHF 65.00 / 50.00

Eine Sprache zu finden, um auszudrücken,

was man in sich selber immer wieder

zu entdecken und zu erschaffen vermag,

seine Sprache zu finden, gehört zu den

kostbarsten Möglichkeiten des Menschen.“

                     H. G. Petzold

Gutschein bestellen - für z.B. für GRÜNE POESIE ab April 2024

Kreativatelier federleicht - Münchenstein - Christine Mafli

chris@kreativgeschichten.com

079 230 41 67

Brauchst du offene Ohren, Aufmerksamkeit und Zeit, deine Themen zu reflektieren? Ich nehme mir 1-1,5 Std. Zeit, deine Fragen zu beschreiben, besprechen und gemeinsam Lösungen zu finden.

Ich bin ausgebildete Poesie- und Bibliotherapeutin und habe Erfahrung, zu Alltagsfragen, Schreibblockaden, Verlustsituationen, neue Wege aufzuzeigen ...

Nach einem Erstgespräch entscheidest DU wie weiter.

Da aktuell in weiterer Ausbildung, mit Schwerpunkt Meditation und Sensitivität - angemessener Preis.

Eine Kontaktaufnahme würde mich freuen!

Christine Mafli

chris@kreativgeschichten.com

www.kreativgeschichten.com

Sex und Sinnlichkeit sind essenzielle Aspekte unseres Wohlbefindens. Dieser monatliche Austausch für Frauen* bietet einen geschützten Raum, um offen über Themen rund um Sexualität, Beziehung, Intimität und Sinnlichkeit zu sprechen.

Der monatliche Austausch lebt von den Fragen, Themen und Beiträgen der Teilnehmenden. Die Inhalte richten sich nach den individuellen Bedürfnissen und Interessen der Gruppe. Passende Körper- und Wahrnehmungsübungen werden an die Beiträge der Teilnehmenden angepasst. Diese finden stets bekleidet statt.

Veranstaltungsziele

• Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz stärken

• Tabus abbauen und offen über Sexualität sprechen lernen

• Inspiration und neue Perspektiven gewinnen

• Konkrete Strategien für ein sinnliches Leben im Alltag

• Unterstützendes Netzwerk aufbauen

Ort: Geburtshaus Matthea in Basel

Zeit: sonntags, 13:30 bis 14:30 Uhr

Daten: 26. Januar, 2. und 30. März 2025 (weitere Daten folgen)

Kosten: 30 CHF

Jetzt mehr erfahren und anmelden: 

https://www.geburtshaus-matthea.ch/kurse/kursangebot/

Sexualität ist ein lebenslanger Prozess, der sich ständig entwickelt und verändert. Dennoch wird uns selten beigebracht, offen darüber zu sprechen – oft bleibt das Thema ein gesellschaftliches Tabu. Um einen gesunden Zugang zu unserem Körper und unserer Sexualität zu finden, braucht es Mut, Neugier und die richtigen Worte, um unsere Erfahrungen und (sexuellen) Bedürfnisse auszudrücken.

Workshopziele

• Du erfährst Grundlegendes zu den Themen Körperwissen und Sexualität.

• Du setzt dich mit den Themen sexuelle Erregung, sexuelle Lust, sexuelles Begehren, Orgasmus und Schmerzen beim Sex auseinander.

• Du reflektierst deine Vorstellungen bezüglich Sex.

• Mit Hilfe von Körperübungen stärkst du deine Wahrnehmung und dein Körpergefühl. Dies ermöglicht dir intensives Spüren.

• Du erhältst Anleitungen für «Körperspielereien», welche du im Alltag umsetzen kannst.

• Du kannst dich mit anderen Teilnehmenden austauschen.

Wir sind alle stets angezogen.

Daten im Frühling: Jeweils freitags, 25. April, 2. und 16. Mai 2025

Daten im Herbst: Jeweils freitags, 5., 12. und 19. September 2025

Die Workshopeinheiten können auch separat gebucht werden.

Ort: Geburtshaus Matthea in Basel

Kosten: 240 CHF für den ganzen Workshop oder 80 CHF pro Workshopeinheit.

Jetzt mehr erfahren und anmelden: 

https://www.geburtshaus-matthea.ch/kurse/kursangebot/

Sie können aus verschiedenen Angeboten wählen:

• Atemkurs (Pranayama): https://www.mind-effect.ch/angebot/atemkurs---pranayama/
• Achtsamkeitskurs (MBSR Basel): https://www.mind-effect.ch/angebot/mbsr-basel/
• Achtsamkeitsabend: https://www.mind-effect.ch/angebot/achtsamkeitsabende/
• Yoga: https://www.mind-effect.ch/angebot/yoga/
• Coaching: https://www.mind-effect.ch/angebot/coaching/
• Workshop: https://www.mind-effect.ch/angebot/vortraege-workshops/

Ich freue mich Sie kennenzulernen,

Martin Prätzlich

MIND EFFECT

YOGA | MBCT | MBSR Basel

www.mind-effect.ch

Oft reicht schon das Öffnen des Emailpostfachs oder das Abnehmen des Telefons um unseren Atem ins Stocken zu bringen. Ängste, Schmerzen sowie Stress beeinträchtigen den Atem und umgekehrt beeinflusst der Atem unser Wohlbefinden. Wir müssen jedoch nicht auf den nächsten Urlaub oder das nächste Wochenende warten, um uns zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Freude, Gelassenheit und Gesundheit sind nur ein paar Atemzüge entfernt. Im Kurs lernst du den Atem als verlässlichen Begleiter auf dem Weg zu innerer Stille und Zufriedenheit kennen. Atemübungen (Pranayama) aus dem Yoga helfen dir Blockaden zu lösen und wieder neue Energie und Kraft zu tanken. Freier atmen - freier leben.

Kursdaten und Ort

26. März – 30. April 2025: mittwochs, jeweils von 19.00-21.30 Uhr, Sinere, Basel

Anmeldung

mind-effect.ch

Aufstellungstage für Potenzialentfaltung biete ich neben der individuellen Begleitung an, um im Feld der Aufstellungsarbeiten mit deinem eigenen Anliegen, in der Tiefe nachzuspüren.

An den Aufstellungstagen besteht die Möglichkeit, deine eigenen Anteile mit ihren Verwicklungen und Verstrickungen sichtbarer zu machen. Dein Mut, den nächsten Schritt auf dich selber zuzugehen, hilft dir, dich aus diesen alten Verwicklungen und Verstrickungen zu entwickeln. Dieser mutige Schritt leitet einen tiefgründigen Prozess ein, der dich unterstützt, allen Veränderungen die zukünftig anstehen, liebevoll und wohlwollend zu begegnen. Der Weg zu deinem wahren Potenzial öffnet sich.

Angst brauchst du keine zu haben. Vielleicht ist auch vielmehr die Angst von und vor der Vorstellung von der Angst ein Hemmnis. Ich kann dich beruhigen. Du hast es ja geschafft und bist hier mit deiner ganzen Schönheit in der Präsenz und liest gerade diese Zeilen.

Dir wird Zeit und Raum gegeben, dein Anliegen zu formulieren und den nächsten Schritt zu machen, um destruktive Denk- und Handlungsmuster zu erkennen, zu betrachten und loszulassen. Deinem Anliegen folgend werden wir den Dingen auf die Spur kommen, die dich daran hindern in deine Lebensfreude und Entfaltung deines innewohnenden Potenzials zu kommen. Deine eigenen Anteile an den Verstrickungen und Verwicklungen innerhalb deines Systems werden sichtbar. Liebevolles Loslassen hilft dir, den Fokus auf dein Herzensanliegen zu richten, auf das, was du wirklich in dieser Welt erreichen und umsetzen möchtest; die Entfaltung deiner eigenen Potenziale.

Hierzu möchte ich dich gerne einladen, ermutigen und inspirieren. Sollte ich dein Interesse geweckt haben, sende mir gerne eine Kontaktnachricht zu. michael-wagner.ch

Die nächsten Aufstellungstage sind samstags, den, 22.03.2025, 03.05.2025, 14.06.2025

Inhalte des Finanz-Coaching:

Folgende Anlageklassen werde ich mit ihren Vor- und Nachteilen dargestellten und erläutern:

• Einleitung - ökonomisches Umfeld
• Edelmetalle
• Immobilien
• Lebensversicherungen
• Anleihen
• Aktien
• Pensionskassen
• Bargeld vs. CBDC (Central Bank Digital Currency)
• Bitcoin, Crypto & QFS (Quantenfinanzsystem)
• Ausblick

Inhalte des Crypto-Coaching:

Ausgehend von meiner 7-jährigen Erfahrung im Bereich Bitcoin und Crypto-Coins stelle ich diesen neuen Zweig im Finanzbereich vor und erläutere ihn:

• Einleitung & Kernfrage
• Einteilung Crypto-Coins
• Blockchain-Trilemma
• Crypto-Börsen
• Hot- und Coldwallet
• Privat Keys & Seedwords
• Gefahren & Selbstverantwortung
• Live-Demonstration (Crypto-Kauf und Verwahrung)

Sollte ich Ihr Interesse an diesem Thema geweckt haben, senden Sie mir gerne eine Kontaktnachricht. michael-wagner.ch

Ich biete Schwimmkurse in Hallenbäder Muttenz und Binningen an.

Einzel- wie auch kleine Gruppenkurse möglich. (max 4Kinder/Kurs)

Ich freue mich auf Euch

Gianfranco

und

wirkt gegen die Auswirkungen von Stress (z.B. Erschöpfung, Schlafprobleme, Unruhe, Nervosität, Ängste, Schmerzen, Migräne, Magen-Darm-Probleme uvm.)

Kursdaten: 

7x jeweils an einem Mittwochabend (17.45 Uhr bis 18.45/19.00 Uhr) 

05.03. / 26.03. / 09.04 / 30.04. / 07.05. / 14.05. / 21.05.

Kursleitung: 

Sandra Felix (Dipl. Fachfrau für med. Autogenes Training und med. Progressive Muskelentspannung / EMR- / EMfit- und ASCA- anerkannt)

Wo:

Über Zoom (den Link dazu erhalten Sie nach der Anmeldung) 

Dauer:

Je ca. 60-75 Min.

Preis ganzer Kurs (7x75 Min): 

Erwerbstätige CHF 350.-

SchülerInnen / StudentInnen CHF 290.-

Als qualifizierte Kursleiterin / Therapeutin bin ich bei den meisten Zusatz- Krankenkassen anerkannt.

Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse betreffend der Kosten- übernahme.

Bei Interesse oder Fragen an diesem Kurs melden Sie sich bitte unter folgender Telefonnummer oder E-Mailadresse:

079 920 40 68

sandra-felix@bluewin.ch

• die Schauspielmethode lernen, die sich in den letzten 100 Jahren weltweit durchgesetzt hat

• echt, authentisch, glaubwürdig, wahrhaftig, berührend und bewegend spielen

• deinen einzigartigen Weg zur Figur finden

• dich in Gefühle und Zustände einer Rolle hineinversetzen können

• 24 Stunden praktische Erfahrung sammeln

• ein Teilnahmezertifikat erhalten

• von mehr als 40 Jahren Berufserfahrung profitieren

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für DICH!

Und das sagen Teilnehmer*innen:

„Auf jeden Fall wird meine Reise bei Dir weiter gehen. Ich bin begeistert, wie Du förderst und forderst und uns dabei hilfst, den nächsten Schritt zu wagen und zu gehen.“ I.

„Hallo Marco, ich profitiere noch immer von deinem Kurs im Playbacktheater *, in dem ich seit etwa 10 Jahren dabei bin.“ H.

„Herzlichen Dank an dich für den belebenden und lehrreichen Kurs, sowie deine Offenheit.“ E.

„Mir macht der Method Acting Kurs grosse Freude, die individuelle Arbeit gefällt mir sehr.“ S.

„heute erlebt und umgesetzt. … einfach spannend bei dir im unterricht. jedes wort stimmt. danke marco.“ R.

„Danke für den interessanten Kurs. Ich lerne viel und bin auch froh, um die gute Dokumentation, die uns zu Verfügung steht.“ D.

„Übrigens, ich habe die Stunde letztes Mal super gefunden – ich kam todmüde an und ging wacher und selbstbewusster nach Hause. Danke dafür!“ A.

„Erst mal Danke das Du mich aus der Komfortzone herausgeholt hast, dein Kurs war sehr hilfreich.“ P.

„Your training helped, Marco. A teammate told me it was „like real method acting“. I told them I took method acting. They didn’t know that when hiring me.“ A.

(Die Testimonials sind aus Datenschutzgründen anonymisiert. Du willst noch mehr Testimonials? Dann lese auf Google weiter.)

Du willst es genau wissen. Auf der Website findest du alles, was du brauchst:

• Alle Details zum Kurs

• Testimonials / Bewertungen

• Die Online-Anmeldung

Was hält dich auf?

Kursleitung: Marco Hausammann-Gilardi hat mehr als 40 Jahre Erfahrung als Schauspieler, Autor, Regisseur und Produzent in Theater, Film und Fernsehen. Er war von 1986 bis 1988 an Strasberg’s Real Stage, bei Ernie Martin (Artistic Director Actor’s Studio Los Angeles) und am Actor’s Studio New York (PO). Seit 1988 unterrichtet er auf dieser Basis und seinen praktischen Berufserfahrungen. Er ist Mitglied folgender Berufsverbände:

• t. Theaterschaffende der Schweiz/Professionnels du spectacle Suisse/Professionisti dello spettacolo Svizzera

• Verband Filmregie und Drehbuch Schweiz ARF/FDS

• Verband für Film- und Fernsehdramaturgie e.V. VeDRA

ZES Zentrum für Entwicklung im Schauspiel

Das Kompetenzzentrum für Method Acting

Langjährige Erfahrung vorhanden.

0767659206

Online Mathe Unterstützung langjährige Erfahrung vorhanden. 

Sehr einfaches Onlinesystem.

www.mathe-coach.com

mit Sofia Amsler

immer Freitags 19.45 - 20.45 h 

RIBBON DANCE ist ein zeitgenössischer Tanzstil, welcher sich aus der Rhythmischen Gymnastik und dem Contemporary Dance entwickelt hat. Elegante fliessende Bewegungen werden von dem 4-6 m langen Band begleitet, welches den Tanz um eine spielerische Dimension erweitert. Der Kurs richtet sich an Erwachsene und Jugendliche, die Spass an Bewegung haben und gerne etwas Neues ausprobieren. Alle können teilnehmen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

SOFIA AMSLER unterrichtet Ribbon Dance im Tanzstudio Formbar mit wunderbarer Leichtigkeit. Sie versteht es, dieses für Basel neue Tanzgenre allen Teilnehmenden mit viel Freude zu vermitteln. Mit Sofia zu tanzen ist ein grossartiges Erlebnis!

CHF 30.-/25.- pro Lektion, inklusive Band-Ausleihe.

Informationen auf www.studioformbar.ch

Anmeldung an info@studioformbar.ch oder mobile +41 79 569 71 79

Tanzstudio Formbar, Leimgrubenweg 9, 4053 Basel