MITTAGSMEDITATION jeweils Dienstags 12:15 - 12:45
jeweils Dienstags 12:15 – 12:45 Uhr. Unternehmen Mitte, im Langen Saal (Nebeneingang) Gerbergasse 30 4. Stock CH-4001 Basel
Was dich erwartet:
Eine halbe Stunde geleitete Meditation zur Entspannung und positiven Inspiration.
Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und mehr Weisheit zu vermitteln.
Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven.
Alle sind herzlich willkommen jederzeit vorbeizukommen und eine halbe Stunde inneren Frieden zu geniessen. Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.
Daten:
Dezember: 3, 10, 17
Im Januar 2025 sind wir im Retreat und deshalb findet keine MM statt.
Februar: 4, 11, 18, 25
März: 4, 18, 25
April: 1, 8, 15, 22, 29
Mai: 6, 13, 20
Juni: 3, 10, 17, 24
Juli: 1, 8
August: 19, 26
weitere Daten folgen
Wir freuen uns auf dich!