Präventivkurse und Kunsttherapie
Prozessorientiertes Malen & Gestalten | Mandalaprozess | Umgang mit Stress, Angst und Diagnosen | Stärkung für Mütter und Studierende
Das Leben bringt eine breite Palette von Erfahrungen. Manchmal erleben wir es eintönig oder einengend. Du hast jetzt die Chance zu wählen: Welche Farben gibst Du Deinem Weg? Im Atelier für Malen, Gestalten und Kunsttherapie hast Du Zeit und Raum für Deine Anliegen. Du kannst in Kontakt mit Deinem Inneren kommen.
Kurse und Kunsttherapie laden Dich zum Tun ein. Unsagbares drückst Du in Bildern oder Objekten aus. Es wird berührbar, formbar und wandelbar. Das regt Dein Erleben von Selbstwirksamkeit an.
Kurse und Kunsttherapie…
… beziehen den Körper und die verschiedenen Sinne mit ein
… helfen beim Ausdruck des inneren Erlebens, auch wenn Du keine Worte dafür hast
… können Dich in Kontakt mit Deinen Gefühlen bringen
… ermöglichen Veränderung des Erlebens, bis es sich stimmig anfühlt
… legen Wert auf Ressourcen, die beim Umgang mit Belastung helfen
… stärken hilfreiche Muster und Wahlmöglichkeiten
… regen Experimente, Spiel und Perspektivenwechsel an
Es sinde keine künstlerischen Kenntnisse erforderlich. Das Atelier befindet sich in Dornach. Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.