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Lach dich glücklich / Hasya Yoga

Jeden ersten Dienstag im Monat /19.45 - 20.45 Uhr im Hyve, Gempenstr. 64, 4053 Basel. 60 Min./25 CHF/Studenten und Arbeitssuchende 15 CHF

"Hasya" bedeutet im Sanskrit "lachen". Es sind keine Vorkenntnisse nötig und ist für alle geeignet, da es wenig Körperübungen beeinhaltet.

Sie wollten schon immer mal wissen was es mit Lach - Yoga auf sich hat? Sie sind aufgeschlossen für Neues und bereit eine völlig andere Yogastil-Richtung auszuprobieren? Dann sind Sie bei mir herzlich Willkommen!

Aus absichtlichem Lachen wird echtes Lachen, welches unsere Organe massiert, das Nervensystem stärkt und den Sauerstoffaustausch im Gehirn anregt. Negative Auswirkungen von Stress lassen wir los. Wir verbinden verschiedene Atem - und Dehnübungen mit unterschiedlichen Methoden des Lachens. Bitte hierfür bequeme Kleidung tragen.

Sie planen ein Geburtstagsgeschenk oder Jungesellinnen-Abschied? Exklusive Preise und Termine ab 8 Personen bis maximal 36 Personen. Falls Sie selbst einen Raum stellen ist die Teilnehmerzahl nach oben hin offen.

Bitte mindestens 12 Stunden vorher anmelden :)!

Für mehr Informationen besuchen Sie meine Homepage: https://www.basel-kundalini-yoga.ch oder schreiben mir unter: stephanie-dicke@warisover.de

Sonnige Herzensgrüße

Stephanie Dicke

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