Tageskurs 25.5.25: Entdecke deine Lebensfreude
Ein Tag für dich in Olten: Mit Selbstfürsorge zum Lebensglück
Sehnst du dich nach mehr Freude - Lebendigkeit - Verbundenheit?
In diesem Tageskurs wirst du deine Lebensfreude stärken und wertvolle Tipps für den Alltag mitnehmen.
Wie erforschen mit allen Sinnen. Einfach umsetzbare Achtsamkeitsübungen, Meditationen & entspannende Körperübungen stehen im Fokus.
Achtsamkeit & Meditation stärken die Dinge, die wir für ein glückliches Leben brauchen: Selbstregulation - Selbstliebe - Verbundenheit - Bewusstheit
Die Auszeit findet in der schönen Praxis Vera Plattner am Barfi statt am Kohlenberg 5.
DATEN & PREIS
Sonntags von 10 -15 Uhr
OLTEN am 25.5.25
Fr. 125 pro Person.
Inkl. Snacks/ Kaffee/ Tee. inkl. Unterlagen / Downloads.
KURSORTE
Oase 59, Martin-Disteli-STr. 59, Olten
Anmelden bitte bis 1 Woche vor dem Kurstag. Reduktion auf Anfrage.
Lioba Schneemann - www.schneemann-entspannt.ch
Anmelden hier oder via Kontaktformular oder SMS auf 078 759 21 97