Outdoortraining Montagabend
Fit durch jede Jahreszeit
Bewegung. Frische Luft. Gemeinschaft.
Mach mit beim geführten Outdoor-Training in Basel!
Du möchtest dich bewegen, neue Energie tanken und dabei Spass haben? Dann bist du hier genau richtig!
Gemeinsam trainieren wir draussen an der frischen Luft – motivierend, abwechslungsreich und mit viel guter Laune.
In diesem Ganzkörpertraining stehen Ausdauer, Kraft und Koordination im Fokus. Die Übungen sind vielseitig, effektiv und für unterschiedliche Fitnesslevels anpassbar.
Das Training stärkt dein Immunsystem, bringt Schwung in deinen Alltag und lässt dich fitter und ausgeglichener fühlen.
Für wen?
Für alle, die Freude an Bewegung haben und sich gerne draussen fordern – egal ob Einsteiger:in oder bereits aktiv.
Leitung: Angelica
Wann: Montag, 18:00–19:00 Uhr
Wo: Basel – wechselnder Standort
(Parkplätze und ÖV-Anbindung vorhanden)
✨ Gönn dir eine aktive Auszeit – dein Körper wird es dir danken! ✨
Hast du Fragen oder Lust mitzumachen?
Dann melde dich gerne bei mir – ich freue mich auf dich!
Sportliche Grüsse
Angelica
